牙膏是每个人每天几乎都会用(yòng)到的(de)东西，我们只知道它有(yǒu)清(qīng)洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还可(kě)以帮助我们(men)祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来(lái)几种(zhǒng)利用(yòng)牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的(de)珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干(gàn)净就可以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌(bàn)，然(rán)后把他们均(jūn)匀涂(tú)抹于脸(liǎn)部，十五分钟(zhōng)之(zhī)后用(yòng)清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的(de)植(zhí)物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的(de)抗氧(yǎng)化作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤(fū)的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅(jǐn)仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合均(jūn)匀(yún)，调成膏状做成面膜，美白滋润效(xiào)果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克、橘(jú)皮(pí)25克(kè)、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮(zhǔ)，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于美白(bái)祛(qū)斑(bān)，淡(dàn)化肌肤(fū)黑色(sè)素有(yǒu)着(zhe)不(bù)错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还(hái)可(kě)以(yǐ)多吃一些抑制黑色素(sù)产生的(de)食物，如(rú)芒果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素(sù)斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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