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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适(shì)量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不(bù)宜(yí)许多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养分成分，有“热带(dài)生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养(yǎng)分价值很高，但(dàn)不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等(děng)。对(duì)芒(máng)果过(guò)敏者禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒(máng)果归于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常可适量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜(tián)的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果在运送时(shí)遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起来表(biǎo)皮(pí)润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果(guǒ)，是现已(yǐ)十分老练的(de)，乃至或许(xǔ)放(fàng)良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来(lái)的果(guǒ)蒂(dì)，它的(de)果肉会比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来(lái)口感就(jiù)没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的果核会(huì)比较小，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的芒果，它的果(guǒ)核(hé)会比较大，所以咱们(men)在(zài)选择时，尽量(liàng)选择(zé)形状偏(piān)长(zhǎng)一些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒(máng)果时(shí)要选择(zé)巨(jù)细适(shì)中的(de)，太小的果肉比较少，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分(fēn)甜美(měi)的(de)生(shēng)果(guǒ)，香味(wèi)也(yě)是特别(bié)的浓郁，而好的(de)芒果一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让(ràng)人闻着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的(de)芒果，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜美，吃(chī)起来口感也欠好(hǎo)。

怎(zěn)样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果(guǒ)时，小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大(dà)的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果(guǒ)肉(ròu)厚(hòu)多(duō)汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的(de)芒果最好选择巨细适中(zhōng)的(de)，由小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢于(yú)体型太小果肉不多，而体型(xíng)太(tài)大(dà)滋味又(yòu)没有那么(me)甜(tián)美，所以一(yī)般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色(sè)彩其(qí)实芒果也(yě)分许(xǔ)多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除(chú)了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般(bān)人(rén)都会选择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒(máng)果算是一种不耐(nài)贮存的生果，假如我们一(yī)般(bān)在(zài)选择的芒果(guǒ)的时分最好(hǎo)不必(bì)选太软的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量(liàng)选择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在(zài)手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细的芒(máng)果一定要选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐明(míng)它的水(shuǐ)分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻的就阐(chǎn)明时刻(kè)放得比(bǐ)较长了。

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