生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味(wèi)变(biàn)淡的(de)时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大(dà)全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一(yī)材料制造，却能(néng)发(fā)生两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的(de)香气,而茶(chá)叶(yè)又是(shì)吸味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质(zhì)量(liàng)风格(gé)天壤之别(bié)的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起温(wēn)壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分(fēn)能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后(hòu)再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多(duō)能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的(de)心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要(yào)素影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静(jìng)的(de)心态(tài)冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动(dòng)而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心(xīn)境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最(zuì)适(shì)合的(de)器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下(xià)把(bǎ)握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡(pào)出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明(míng)，特别是久经干载(zài)长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华(huá)更(gèng)是撒(sā)播至今(jīn)且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力(lì)享用(yòng)就应该在高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境须和其文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶(chá)的醇(chún)度(dù);翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉(hóu)时可领会(huì)普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡(pào)的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　也能够依(yī)据(jù)各(gè)人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶重口感的(de)可(kě)多泡一会(huì);反(fǎn)则缩短;别的(de)还可依(yī)据水温文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边则(zé)可(kě)跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶(hú)好茶(chá)，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净(jìng)物和异(yì)物洗去(qù)，才干充沛(pèi)释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入(rù)热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度(dù)的(de)效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大一(yī)点的茶(chá)具以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者(zhě)最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这两样东(dōng)西还能够(gòu)用(yòng)能(néng)够当(dāng)壶(hú)又(yòu)能够(gòu)当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的(de)延(yán)伸时刻(kè)到(dào)淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为(wèi)缓(huǎn)慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性(xìng)给予(yǔ)口(kǒu)感的生动性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂气(qì)异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶(yè)，会(huì)吸(xī)清(qīng)空气(qì)中的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统(tǒng)包装的材料和(hé)方法，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残(cán)次量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的(de)几(jǐ)个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇(chún)化的外(wài)部环境(jìng)，还能(néng)够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模(mó)纹(wén)明晰(xī)，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤(tāng)色(sè)：亮(liàng)堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉(méi)味(wèi)与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进(jìn)程(chéng)中(zhōng)，多(duō)种化学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的(de)新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境(jìng)地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味(wèi)与霉(méi)味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的(de)味道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降人体对铁(tiě)质吸(xī)收(shōu)，构成铁(tiě)质或(huò)补血药中的(de)铁结(jié)石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长时间喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲(qīn)自(zì)哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要(yào)是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时(shí)还(hái)会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝(hē)太(tài)多(duō)普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这(zhè)些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要(yào)成(chéng)分(fēn))含量的(de)上升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压(yā)及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病(bìng)往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不(bù)只能去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思p>

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色(sè)素(sù)，经(jīng)动物体外试验均提示有显着(zhe)的(de)抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有(yǒu)用成分。纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活(huó)性显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起(qǐ)重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶(chá)的氨基酸和(hé)微(wēi)量(liàng)元素等也(yě)有必定(dìng)的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余(yú)种茶(chá)叶进(jìn)行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多(duō)数据(jù)的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思对人体致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类(lèi)化合物和(hé)儿茶素(sù)物(wù)质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电(diàn)子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后(hòu)削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一(yī)个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中的重要(yào)分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)抗癌(ái)才能要比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要(yào)强(qiáng)并(bìng)愈加多(duō)样化(huà)。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是(shì)间接(jiē)地经过增强机休(xiū)的(de)免疫功用来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加(jiā)肾血(xuè)流量(liàng)以及按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再(zài)吸(xī)收(shōu)等机制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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