初中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女子800米标准时(shí)间是中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间
中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不足(zú)一(yī)秒(miǎo)不计(jì)取(qǔ)。
6分钟内未跑完全程(chéng)者(zhě),考务员将考生带离(lí)跑道,时(shí)间按(àn)6分(fēn)钟处(chù)理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。
中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法:1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需(xū)要磨合的情况。
检查好要穿的东(dōng)西。
有没(méi)有什么(me)问(wèn)题。
衣服(fú)会不会太紧,鞋(xié)子会不会太松。
2、盲目的(de)加速会浪(làng)费(fèi)身体的能量。
此(cǐ)时,保持匀速。
不让自己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。
在(zài)队伍的(de)中间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要(yào)频频转换。
有的(de)时(shí)候会但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么,但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思(huì)增加身体的负担。
跑前(qián)放松好自己的身体,自己的思想,那么(me)呼吸会很容易。
很紧张的(de)话,需要想想开心的事情。
4、跑步的时候可以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建筑物或(huò)者(zhě)某一物(wù)体作为目标,当跑过(guò)这个位置(zhì)的时候(hòu),就意(yì)味(wèi)着又跑过(guò)了(le)一圈,这样会更有动力往前跑。
中考女生800米跑步(bù)多少合格?
根(gēn)据国家学(xué)生体质健康标准,以初一女生为例:
女生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其余(yú)年级(jí)请参(cān)看(kàn)国家学生体质健康标(biāo)准中相(xiāng)关要求(qiú)。
中考体育及格(gé)坦卜成绩,见下表:
各(gè)地中考体育项目不尽(jǐn)相同,应到相关部门(mén)进行更准确的咨(zī)询。
扩展资料:
“男生1000米(mǐ)和(hé)女生(shēng)800米跑但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么,但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思”是体育中考初三女生(shēng)必(bì)考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道(dào)上进行(xíng)。
(2)站(zhàn)立式起跑。
弧形起跑线(xiàn)出发,起跑口令发(fā)出前越过起跑线为犯(fàn)规。
起跑后不(bù)分跑道。
跑程中(zhōng)不(bù)得踏进跑道左侧(cè)跑(pǎo)道线,遵循右侧(cè)超越田径(jìng)规则(zé)。
考试过(guò)程中考生(shēng)无犯(fàn)规(guī)现象,记为成(chéng)绩有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他(tā)人(rén)力量跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程(chéng),按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者,考务(wù)员将(jiāng)考生带离(lí)跑道,时间按6分钟处理,成绩记(jì)为(wèi)0分。
(4)考生以15人左右编(biān)为(wèi)一组,每(měi)个(gè)考生一次考试机会(huì)。
参考资料(liào)来源:百度百(bǎi)科-体育中(zhōng)考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了