生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及(jí)生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你收拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶(chá)叶(yè)口感(gǎn)，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存(cún),是会在香气上(shàng)有必(bì)定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接着泡(pào)，开(kāi)盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不必(bì)太(tài)讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们(men)介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具(jù)，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中，滤网放到公(gōng)正杯(bēi)上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风(fēng)味十足(zú)，所以(yǐ)夏天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久了(le)能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得趣、三(sān)个得(dé)味(wèi)”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境及附加的外在要(yào)素影响，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不(bù)太好的茶(chá)艺人员无法以安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他(tā)的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡(pào)茶人员(yuán)自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最(zuì)适合(hé)的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才(cái)的(de)传(chuán)统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干(gàn)载(zài)长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒(sā)播(bō)至(zhì)今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗(míng)之境须和(hé)其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇(chún)度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一个(gè)部位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中(zhōng)的(de)氧气过少会影响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可(kě)多投一(yī)点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压(yā)投茶量上可相(xiāng)对略少一(yī)点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小块，然(rán)后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可依(yī)据(jù)水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一(yī)般(bān)快冲快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲(chōng)泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子(zi)品(pǐn)尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的(de)不洁净物和异物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱(zán)们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的(de)效(xiào)果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的(de)茶具以更好的(de)表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东(dōng)西还能够(gòu)用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽(j写照的意思 写照是什么词性ǐn)量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能(néng)够(gòu)盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已(yǐ)没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度适(shì)中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度(dù)假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性(xìng)，乃至仓内温度(dù)太高，构成(chéng)炽热，会将本来(lái)的(de)普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇(chún)的(de)成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包(bāo)，时刻一(yī)久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱(ěr)茶发(fā)明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后(hòu)发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的(de)一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总(zǒng)归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或(huò)其他异味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进(jìn)口今(jīn)后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人(rén)生理期降(jiàng)临(lín)不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期(qī)降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗(hào)掉(diào)不(bù)少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人(rén)体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕(yùn)妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分因(yīn)长(z写照的意思 写照是什么词性hǎng)时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难(nán)产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期(qī)间要(yào)是(shì)喝下很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期(qī)不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和(hé)浑身乏力(lì)之外(wài)，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化合物(wù)从粪(fèn)便中排(pái)出，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压(yā)及(jí)肥胖都具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成(chéng))具(jù)有显着的(de)抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺(quē)乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经动(dòng)物(wù)体外试验(yàn)均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高(gāo)血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压(yā)联(lián)系也非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化进(jìn)程已证明是人体变(biàn)老的机制(zhì)之一(yī)，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌(ái)是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶(è)性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾(céng)对(duì)140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多(duō)数据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化(huà)合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合(hé)物和(hé)儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子(zi)终究(jiū)致癌(ái)代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然(rán)后削减对(duì)原致癌基因的引(yǐn)发和(hé)促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一(yī)个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地(dì)经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加消化(huà)道(dào)的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解(jiě)进程中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有利(lì)于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血(xuè)流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸(xī)收(shōu)等(děng)机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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