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　　从中医角度(dù)来(lái)说，猕猴桃性(xìng)寒，归(guī)脾胃(wèi)经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃(táo)能(néng)有(yǒu)效(xiào)缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种维生素(sù)和矿物质成(chéng)分(fēn)，能有效促(cù)进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含量丰(fēng)富，能有效促(cù)进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引发的便秘(mì)等(děng)症状。