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豌(wān)豆能够(gòu)生(shēng)吃吗

　　豌(wān)豆是能(néng)够(gòu)生吃的(de)。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具(jù)体分析如(rú)下：

　　生豌豆(dòu)一(yī)般不含有(yǒu)有毒物质，一般不会对人体发生晦气影响，并且(qiě)生(shēng)豌(wān)豆中含有多(duō)种人体必(bì)需(xū)的营养物质，比(bǐ)方植物蛋白、维生素(sù)C、维(wéi)生素(sù)A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃(chī)生豌豆(dòu)不(bù)只能(néng)够加(jiā)速(sù)体内推陈出(chū)新(xīn)，促(cù)进胃肠道活动，起到(dào)益中气、止泻痢(lì)、消痈肿、利小便等效(xiào)果，还有助于弥补维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体(tǐ)质，所以一般来说(shuō)，生(shēng)豌豆(dòu)能(néng)吃(c没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩hī)。

新新鲜豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好新(xīn)鲜豌豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟(shú)品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌豆在开(kāi)水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装入(rù)保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时(shí)能保没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩<没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩/span>(bǎo)存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加食盐制成饱(bǎo)和溶液(yè),用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之七处(chù),倒入食用植物油封面,阻隔空气,封面油层坚持(chí)一(yī)到(dào)二(èr)厘米深,在常温下(xià)寄(jì)存。

　　此法能(néng)保存(cún)三至四个(gè)月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样保(bǎo)存 嫩豌(wān)豆(dòu)荚保存的办法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来的那种(zhǒng)豌豆，直接(jiē)装在(zài)塑(sù)料袋里(lǐ)就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍然还带壳的那类豌(wān)豆，不(bù)要一次全(quán)揉捏(niē)放在(zài)同一个容器里收(shōu)纳，最好重量分(fēn)隔装，然后用保鲜膜把这些容器包(bāo)裹好，再放进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入(rù)豌豆中火煮，不要盖(gài)锅(guō)盖水开后比及能闻到(dào)很明显的(de)豌豆味的时分捞(lāo)出放盆子里冷却。

　　等(děng)豆子(zi)彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔(gé)两小时搅动一下，避免粘在一同。

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