莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还(hái)是一(yī)种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维生话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具(jù)有个大(dà)、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著(话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具(jù)有固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现(xiàn)上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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