生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后(hòu)边(biān)茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农(nóng)商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个(gè)很为美妙的(de)茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘(gān)生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解(jiě),生茶熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是(shì)风味十(shí)足，所以夏(xià)天的(de)时分(fēn)能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正(zhèng)好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任(rèn)何(hé)环境及附加的(de)外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗(míng)享用……而(ér)一些(xiē)心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别(bié)是久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且(qiě)盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明的精力享用就应该在高雅的(de)环境(jìng)中进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的(de)事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡(dù)欢(huān)腾或(huò)欢腾的次(cì)数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡(fán)契(qì)合国家(jiā)规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对(duì)略少一(yī)点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能(néng)够3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡(pào)一会;反则缩短(duǎn);别的还可依(yī)据(jù)水温文冲(chōng)泡3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子(zi)品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释(shì)放(fàng)出(chū)普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观其(qí)色，然(rán)后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶(yè)净度(dù)的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大一(yī)点的茶具以更好的(de)表(biǎo)现(xiàn)出(chū)普洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没(méi)有这两样东西还能(néng)够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲太(tài)长，一般是经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普(pǔ)洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了(le)获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会(huì)损坏(huài)茶(chá)叶的(de)质(zhì)量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收了(le)火(huǒ)油、香(xiāng)水等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种传(chuán)统包(bāo)装的材料(liào)和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开(kāi)了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求留意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿(shī)度的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多种化学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶的(de)效(xiào)果下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一种(zhǒng)归(guī)纳(nà)香气(qì)。

　　有的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归(guī)是(shì)令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高(gāo)境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈(chén)香(xiāng)味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少(shǎo)体内的(de)铁质(zhì)，若(ruò)仍(réng)是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后(hòu)下降人(rén)体(tǐ)对(duì)铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质或(huò)补血(xuè)药中的铁结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳(rǔ)的(de)产妇也不宜喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下(xià)很多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度(dù)鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含(hán)量(liàng)的上升，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖(pàng)都(dōu)具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效是(shì)因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指下降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶(róng)、避免(miǎn)血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠(guān)心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠心病(bìng)发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的(de)茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩(suō)压或扩张压增(zēng)高，超(chāo)越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压(yā)联系也非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶(chá)素类化全物(wù)和茶(chá)黄素对(duì)血管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化进程已(yǐ)证明(míng)是人(rén)体(tǐ)变(biàn)老的(de)机制之(zhī)一，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧(yǎng)化(huà)效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元(yuán)素等也有必(bì)定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对(duì)140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的(de)抗癌(ái)及抗(kàng)骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性(xìng)亚硝基化(huà)合物的(de)构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能活化导致癌特的酶系(xì)，面(miàn)具还可直接和亲电子终(zhōng)究(jiū)致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削减对原致(zhì)癌(ái)基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要(yào)强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是间接地经过增强机休的(de)免(miǎn)疫(yì)功用(yòng)来(lái)到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程(chéng)中(zhōng)需求(qiú)维(wéi)生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利(lì)于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾(shèn)脏的(de)微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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