随着社会的发展，越来越多的人们都没(méi)有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边(biān)可(kě)能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用(yòng)手自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求，但是很(hěn)多的人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求对身体的(de)健康是有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的话(huà)，也能够从中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力也是(shì)非(fēi)常(cháng)巨(jù)大的，而且(qiě)有些女性可能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够(gòu)让女人的(de)身心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情(qíng)绪(xù)，对于(yú)促(cù)进(jìn)睡(shuì)眠还(hái)具有非(fēi)常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很(hěn)可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别大增加患上妇科疾(回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别jí)病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有(yǒu回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别)助于(yú)保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会(huì)分(fēn)泌(mì)一种天(tiān)然(rán)的(de)镇痛剂(jì)，这(zhè)也是一种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身体(tǐ)的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求(qiú)的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的(de)身体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获得(dé)满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然(rán)自(zì)我解决(jué)生理需求有这么多的好处，但(dàn)是(shì)对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定要(yào)记住千万不(bù)要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如(rú)此的话，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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