熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了-橘子百科-橘子都知道

熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产后(hòu)宫缩第几天(tiān)最(zuì)疼，顺产(chǎn)后宫缩疼的厉害(hài)怎么(me)缓解顺产后宫缩第1-3天最疼的。

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顺(shùn)产后(hòu)宫缩第几天(tiān)最疼(téng)，顺(shùn)产后(hòu)宫缩疼的厉(lì)害怎么缓解(jiě)

　　顺产后宫缩第(dì)1-3天最(zuì)疼的。

　　一般顺产后1-3天比较(jiào)疼。

　　宫缩指子宫收缩(suō)力，顺产后(hòu)产(chǎn)妇(fù)仍(réng)然会出(chū)现宫缩症状，而这种宫缩的目的是为了(le)排出(chū)宫腔内(nèi)滞留的淤血(xuè)，促进(jìn)子(zi)宫收缩，从而促(cù)使(shǐ)子宫(gōng)一步步恢复到生(shēng)产前的状(zhuàng)态。

　　1、一(yī)般顺产(chǎn)后(hòu)宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后子宫底在脐下1-2横(héng)指，之后便会每日下降约1.2公分(fēn);下腹部会鼓起一个球形发硬的(de)小包并伴有(yǒu)阵阵作痛，这是因(yīn)为子宫在产后正在慢慢恢复到正常的状态，由子宫肌纤维缩复(fù)，子宫变小及子宫内(nèi)膜(mó)再生所引起的疼痛;母乳(rǔ)会刺激子宫进一步收缩，所(suǒ)以(yǐ)喂母(mǔ)乳(rǔ)时(shí)疼(téng)痛(tòng)会进一步加重(zhòng)。

　　2、一般顺产后宫(gōng)缩4-7天(tiān)

　　一般顺产后熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了(hòu)宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自(zì)然消失的(de)，一般(bān)不会超过(guò)七天。

　　如果出现疼痛加重，请及时到(dào)医院就(jiù)医。

　　3、顺产(chǎn)后宫缩消失后子宫的变化

　　一般在(zài)产(chǎn)后10～14天左右(yòu)，子宫缩入盆(pén)腔，在下(xià)腹(fù)部就摸不到子宫了。

　　产(chǎn)后6周时(shí)子宫恢复到(dào)正(zhèng)常大小(xiǎo)。

　　子宫之所以会有这样的变化(huà)过程，是(shì)因为(wèi)子宫(gōng)肌(jī)肉(ròu)剧(jù)烈收缩，促进(jìn)子宫壁的血(xuè)管闭(bì)锁或狭窄，引起(qǐ)局部贫(pín)血，使肌纤维的胞浆蛋白发生自溶。

　　这都是子宫(gōng)在恢复(fù)的过程，不必太过担心。

产后宫缩痛怎么躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈的睡(shuì)姿是很有讲(jiǎng)究的，如果(guǒ)睡姿(zī)不正确可能会(huì)造成子宫移位(wèi);长时间采用仰睡(shuì)的(de)方式，会(huì)致使子宫向(xiàng)后移动，出现腰酸(suān)背(bèi)痛、白带异常等情况。

　　2.倘若(ruò)是剖腹(fù)产，那么(me)麻醉药失效后产妇会感觉疼痛，平(píng)躺子宫收(shōu)缩(suō)疼(téng)痛最为(wèi)剧烈(liè)，因此要侧睡。

　　产妇身体(tǐ)和床(chuáng)板应形成(chéng)一个角度，大约是(shì)二十(shí)到三(sān)十度(dù)角最好。

　　此外可以把毛毯之类(lèi)的物品(pǐn)垫(diàn)在(zài)身后，这(zhè)样的话(huà)当女性移动(dòng)时疼痛可以减轻。

　　3.产妇休息时不(bù)要一直仰睡(shuì)，而是(shì)侧睡、仰睡(shuì)交(jiāo)替(tì)进行。

　　生产后两个星期可以(yǐ)俯躺(tǎng)，每(měi)天进行一两次，每次大概(gài)一刻钟。

　　另(lìng)外可以少(shǎo)吃多餐，多喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还要(yào)多吃一(yī)些瓜果蔬菜(cài)，帮助补充人(rén)体所需维生素，此(cǐ)外(wài)哺乳(rǔ)的女(nǚ)性还要注意补钙(gài)。

　　4.生产后的女(nǚ)性(xìng)需要安心休(xiū)养，因(yīn)此每天要保证睡眠充足，千万不要让自己劳累。

　　但是(shì)需要指出的是(shì)，整天躺(tǎng)在床上也(yě)是不可取(qǔ)的。

　　通常(cháng)情况下产(chǎn)后(hòu)三天就可(kě)以下床走动了，可以(yǐ)简单活动一下身体。

　　坐月子期间(jiān)，产妇也要注意锻炼(liàn)自己的身体，可以选择(zé)做做操(cāo)或者练练瑜伽，以便帮助(zhù)自己尽快恢复(fù)体形。

　　产后第二天开始，就可以梳头、刷牙等，但是最好不要用冷水(shuǐ)。

产后宫(gōng)缩痛是什么感(gǎn)觉

　　产(chǎn)后宫缩(suō)和生(shēng)产时的宫(gōng)缩是一样(yàng)的，都是要进行子宫复原，所以都(dōu)会出现阵(zhèn)痛的感觉(jué)，这(zhè)种感觉就像(xiàng)腹部刀绞一(yī)般，对于每个(gè)女性生(shēng)孩子都是非常(cháng)痛。

　　1、生孩(hái)子时的，阵痛(tòng)能够促使(shǐ)孩子分娩(miǎn)出。

　　这种(zhǒng)阵痛也是宫缩(suō)的一种，而在产(chǎn)后(hòu)进行的宫(gōng)缩，这个是(shì)由(yóu)于子宫要进行复原时产生的一种(zhǒng)疼痛(tòng)。

　　这种疼痛就(jiù)像(xiàng)又要(yào)生孩(hái)子一样(yàng)，而(ér)且腹部也(yě)还在动，一般经产妇会出现这种情(qíng)况(kuàng)。

　　2、子(zi)宫复原一(yī)般(bān)是在子宫的底部和胃部(bù)进行平行时，子宫就达到了原先的状态，每天(tiān)只(zhǐ)供会下降到1横指，到第十天差不(bù)多就恢复到(dào)了原来(lái)的位置。

　　这个时候的子宫就恢复了(le)原来的状态。

　　3、如果子宫(gōng)收缩时(shí)的(de)疼痛(tòng)，很难忍(rěn)受时，可以用(yòng)手搓(cuō)热然后对子(zi)宫(gōng)处进行捂一捂(wǔ)，这样可以缓解一下疼痛，有的产妇可能会疼的睡不(bù)着，晚上尤其难受，这个时候一般就需要(yào)家人的关心(xīn)，不然产妇(fù)心情会变得很焦(jiāo)虑，不利于(yú)产后恢复。

产后怎么刺激宫缩(suō)

　　促(cù)进产后子宫收缩，首(shǒu)先就是，产后妈妈一定熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了要坚持母(mǔ)乳喂(wèi)养，母乳(rǔ)喂养可以增强宝宝的免疫力(lì)，还可以通过，婴儿对乳头(tóu)的吸(xī)吮动作，促进子宫的收(shōu)缩，帮(bāng)助产(chǎn)后妈妈的子宫(gōng)恢(huī)复(fù)，产(chǎn)后妈妈在闲暇之余也可(kě)以自(zì)己(jǐ)多按(àn)摩(mó)一下(xià)乳房，这样也可以(yǐ)促进子宫收缩。

　　产后促进子宫(gōng)收缩，还可以通过(guò)按摩的方式(shì)，首先产妇(fù)把手放在肚脐周围，触(chù)摸寻找子宫(gōng)的位置(zhì)。

　　如(rú)果(guǒ)感觉(jué)不(bù)到腹部有一(yī)个圆形硬块，就需要(yào)做子宫环(huán)形按摩，以此加速子(zi)宫的收(shōu)缩，女性在(zài)产后24小时以(熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了yǐ)内(nèi)，可(kě)以随时做子宫按摩(mó)。

　　产后促进子宫收缩，还可以使用益母草，有摩擦就有加强(qiáng)子(zi)宫收缩的作用，而且还(hái)可以(yǐ)促进(jìn)恶露的排出。

　　女(nǚ)性在产后医生会开一些(xiē)益(yì)母草给产妇(fù)服用，一(yī)般服(fú)用五天(tiān)，每天服用三次。

　　所以女性朋(péng)友只需要按照(zhào)医生(shēng)的嘱咐进行用药(yào)，就可以促进子宫收(shōu)缩了。