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伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎(zěn)么缓解

　　顺(shùn)产后宫(gōng)缩第(dì)1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫(gōng)缩指子宫收缩(suō)力，顺(shùn)产(chǎn)后(hòu)产(chǎn)妇仍然会出(chū)现宫缩症状，而(ér)这种宫缩的(de)目的是为(wèi)了排(pái)出(chū)宫腔内滞(zhì)留的淤血，促(cù)进子(zi)宫(gōng)收缩，从而促使子(zi)宫(gōng)一步步(bù)恢复到(dào)生产前的状态(tài)。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天

　　一般产妇顺(shùn)产后子宫底在脐下1-2横指(zhǐ)，之(zhī)后便(biàn)会每日下降约1.2公分;下(xià)腹部会鼓起一个(gè)球形发硬的小包并伴有阵阵作(zuò)痛，这是(shì)因(yīn)为子宫在(zài)产(chǎn)后正在(zài)慢(màn)慢恢(huī)复到(dào)正(zhèng)常的状态，由(yóu)子(zi)宫肌纤维缩复，子宫变小及子宫(gōng)内膜(mó)再生所引(yǐn)起的疼痛;母乳会刺激子宫(gōng)进一步收缩，所以(yǐ)喂(wèi)母乳(rǔ)时疼痛(tòng)会进(jìn)一步加重。

　　2、一般(bā伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月n)顺产后宫缩4-7天

　　一般顺产后(hòu)宫缩4-7天(tiān)宫缩会(huì)逐渐缓解，自然消失的，一般不会超过七天(tiān)。

　　如果出现疼痛加(jiā)重，请及时到医院(yuàn)就医。

　　3、顺产后宫缩(suō)消失后子宫的变化

　　一般(bān)在产后(hòu)10～14天左右(yòu)，子宫缩(suō)入盆腔，在下(xià)腹(fù)部就摸不到子宫了。

　　产后6周(zhōu)时子宫恢复到正(zhèng)常大小。

　　子(zi)宫之所以会有这样的变(biàn)化过程，是因为子(zi)宫(gōng)肌肉剧烈收缩，促(cù)进(jìn)子宫壁的血管闭锁或狭窄，引起(qǐ)局(jú)部贫血(xuè)，使肌纤维的胞浆蛋白发(fā)生自溶(róng)。

　　这都是子宫(gōng)在恢复的过程，不必太(tài)过担(dān)心。

产(chǎn)后宫缩痛(tòng)怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿(zī)是很(hěn)有讲究的，如(rú)果睡(shuì)姿不正确可能会造成(chéng)子宫移位;长(zhǎng)时间采用(yòng)仰睡的方(fāng)式，会(huì)致使子(zi)宫向后移动，出现腰酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是剖腹(fù)产，那么麻醉药(yào)失效后(hòu)产(chǎn)妇会(huì)感觉疼痛，平躺(tǎng)子宫收(shōu)缩疼痛最为剧烈(liè)，因此要(yào)侧(cè)睡(shuì)。

　　产妇身(shēn)体和床板应形成(chéng)一个角(jiǎo)度，大约(yuē)是(shì)二十到三(sān)十度角最(zuì)好。

　　此外可以(yǐ)把毛毯之类的物(wù)品垫在身后，这样(yàng)的话当女性移动时疼痛可(kě)以减(jiǎn)轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而(ér)是侧睡、仰睡交替进行。

　　生产后两个星期(qī)可以(yǐ)俯躺，每天进行一两次，每(měi)次大概(gài)一(yī)刻钟。

　　另外可以少(shǎo)吃多餐(cān)，多喝(hē)一些汤(tāng)，可以帮(bāng)助下奶。

　　还(hái)要多吃一(yī)些瓜果蔬菜，帮助补充人体所需维生素，此外哺乳的女性还要(yào)注意(yì)补(bǔ)钙。

　　4.生产后的女性需要(yào)安心休养，因此每(měi)天(tiān)要(yào)保证睡眠充足，千(qiān)万不要(yào)让自己劳累(lèi)。

　　但是需要指(zhǐ)出的(de)是(shì)，整天躺在(zài)床上也是不可(kě)取(qǔ)的(de)。

　　通常情况下(xià)产后三天就可以下(xià)床(chuáng)走动(dòng)了，可以简单(dān)活动(dòng)一下身体。

　　坐月(yuè)子期间，产(chǎn)妇也要注(zhù)意锻炼自己的(de)身体，可以选(xuǎn)择做做操或者练(liàn)练(liàn)瑜伽，以便帮助自(zì)己尽快恢复体(tǐ)形。

　　产后第二(èr)天开始，就可以梳(shū)头(tóu)、刷牙等，但(dàn)是最好不(bù)要用冷水。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后(hòu)宫缩和生(shēng)产时的宫(gōng)缩是一样(yàng)的，都是要进行子宫复原(yuá伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月n)，所以都会出现阵痛的(de)感觉，这种感(gǎn)觉就像腹(fù)部(bù)刀绞一般(bān)，对于每个女(nǚ)性生(shēng)孩子都是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵(zhèn)痛(tòng)能够促(cù)使(shǐ)孩子分娩(miǎn)出。

　　这种阵(zhèn)痛也是宫缩(suō)的一种，而在产后进行的宫(gōng)缩(suō)，这(zhè)个是由于子宫要(yào)进行复原时产生的一种疼(téng)痛。

　　这种疼痛就像(xiàng)又要(yào)生孩子一样，而且(qiě)腹(fù)部也还在(zài)动，一般经产妇会出现这种情况。

　　2、子宫复原(yuán)一(yī)般是在子(zi)宫的底(dǐ)部和胃部进行平行(xíng)时，子宫就达到了原先的状态，每天只供会下降到(dào)1横(héng)指，到第十天差(chà)不多就恢(huī)复到了原(yuán)来的位置。

　　这(zhè)个(gè)时(shí)候(hòu)的(de)子(zi)宫就恢(huī)复(fù)了原(yuán)来的状态。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛，很难(nán)忍受时，可以用手搓热然后(hòu)对(duì)子宫(gōng)处(chù)进行捂一捂，这样可以缓解一下疼痛(tòng)，有的(de)产妇可(kě)能会疼的睡不(bù)着，晚上尤其(qí)难受，这个(gè)时候一般(bān)就需要家人(rén)的关心，不然产妇心情会变得(dé)很焦虑，不利于产后恢复(fù)。

产后怎么刺激(jī)宫缩

　　促进产后子宫收(shōu)缩，首先就是，产后妈(mā)妈一定要坚(jiān)持母乳喂养，母(mǔ)乳喂养可以增强宝(bǎo)宝(bǎo)的免疫力，还可以通过，婴儿对乳(rǔ)头(tóu)的(de)吸吮动作(zuò)，促进(jìn)子宫的收缩，帮助(zhù)产后妈妈(mā)的(de)子宫恢复，产后妈妈(mā)在(zài)闲暇之余也可(kě)以自(zì)己(jǐ)多按摩(mó)一(yī)下乳房，这样(yàng)也可以促进子(zi)宫收缩。

　　产后促进子宫收缩，还可以通过(guò)按摩(mó)的方式，首先(xiān)产(chǎn)妇把手放(fàng)在肚脐周围，触摸寻找子宫的位置(zhì)。

　　如果感觉不(bù)到腹(fù)部有(yǒu)一个圆形硬块，就需要做子(zi)宫(gōng)环(huán)形按(àn)摩，以(yǐ)此加速子宫的收缩，女性在产(chǎn)后(hòu)24小时以内，可以随时做(zuò)子宫按摩。

　　产后(hòu)促进子宫收缩，还(hái)可以使(shǐ)用益母(mǔ)草(cǎo)，有摩擦就有加强子宫(gōng)收缩的作用，而且还可(kě)以促进恶(è)露的排出(chū)。

　　女性(xìng)在(zài)产(chǎn)后(hòu)医(yī)生会开一些益母草给产妇服用，一(yī)般服用五天，每天(tiān)服(fú)用三次。

　　所以(yǐ)女性朋友只需要(yào)按照(zhào)医生的嘱(zhǔ)咐(fù)进行用(yòng)药，就可以促进子(zi)宫(gōng)收(shōu)缩了。