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119出警收费吗 119出警收费标准是多少干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将干(gàn)核桃放在干燥的(de)通风处晾干，待核桃的表皮和(hé)核(hé)桃(táo)仁不易分离(lí)，色彩一致的(de)时候，就可以(yǐ)取(qǔ)出来储藏(cáng)的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核(hé)桃(táo)含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让(ràng)脑的结构物质(zhì)变得完整，从而达到补脑(nǎo)的功(gōng)效。补脑的(de)食物有(yǒu)很多有莲子(zi)肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生(shēng)素，有助于加强身体营养(yǎng)，莲(lián)子(zi)具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲(lián)子(zi)更是营养(yǎng)丰富，它有补血安神，健(jiàn)脑益智(zhì)等功效(xiào)。

　　2、浮小麦(mài)肉汤(tāng)：浮小麦是一种小麦类的植物，有着固(gù)表止(zhǐ)汗(hàn)、益气除(chú)热的作(zuò)用，主要有(yǒu)健脾养肝穴，宁心(xīn)安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤(tāng)，主(zhǔ)要的功效(xiào)是补脑益智(zhì)，而且还可以抗(kàng)疲劳。在日常生(shēng)活中也可以(yǐ)多吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可(kě)以增强记忆力，而且还可以增(zēng)强身(shēn)体(tǐ)的抵抗力，在日(rì)常生活中一(yī)定(dìng)要多(duō)锻炼身体(tǐ)，不要过多的劳累，一(yī)定要(yào)保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥是(shì)比较平和(hé)的滋补食疗(liáo)，莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥的好处(chù)有(yǒu)滋(zī)阴润肺(fèi)、健脾和胃、清心(xīn)安神(shén)的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰、体(tǐ)虚乏力、失眠(mián)多梦、口干舌燥、面色(sè)萎黄(huáng)等(děng)。莲子百合瘦肉(ròu)粥补而不腻，服(fú)用没有明显(xiǎn)禁忌。