初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照(zhào)表，中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间是(shì)中考(kǎo)女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；丬这个偏旁读什么 小说，丬这个偏旁读什么字

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间(jiān)按6分(fēn)钟(zhōng)处(chù)理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　中考女子(zi)800米跑(pǎo)步(bù)方(fāng)法(fǎ)：1、挑选自己(jǐ)平时运(yùn)动习惯穿(chuān)的(de)鞋子，会比较适应，不(bù)会产(chǎn)生需要磨(mó)合(hé)的(de)情况。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没(méi)有(yǒu)什么问题。

　　衣服(fú)会(huì)不会太(tài)紧，鞋子(zi)会不会太(tài)松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让自己落在最(zuì)后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间(jiān)就可(kě)以。

　　3、尽量(liàng)保持(chí)均衡的呼吸速度(dù)，不(bù)要频(pín)频转换。

　　有的时候会增(zēng)加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自己(jǐ)的身(shēn)体，自己(jǐ)的思想，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一(yī)建筑物或者某一物体作为(wèi)目标(biāo)，当跑(pǎo)过这个位置的(de)时候，就意味着又(yòu)跑(pǎo)过了一圈，这(zhè)样会(huì)更有动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑步(bù)多少(shǎo)合(hé)格？

　　根(gēn)据国(guó)家(jiā)学生体质健康标准，以初一女生为(wèi)例(lì)：

　　女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育(yù)及格坦卜成绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑(pǎo)”是(shì)体育中考初(chū)三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道上(shàng)进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立式(shì)起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发(fā)，起跑口(kǒu)令发出前(qián)越过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑后不(bù)分丬这个偏旁读什么 小说，丬这个偏旁读什么字跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循右侧(cè)超(chāo)越田径规(guī)则。

　　考试过程中考生无犯规(guī)现象，记为成绩(jì)有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得(dé)由(yóu)他(tā)人代跑，借(jiè)助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者(zhě)，考务(wù)员将考生带离跑道(dào)，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组，每个考(kǎo)生一(yī)次(cì)考试机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-体育中考

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