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世上真有孙悟空存在吗,世界上有没有孙悟空

世上真有孙悟空存在吗,世界上有没有孙悟空 黍米是大黄米吗 黍米可以减肥吗

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黍米可以减肥(féi)吗

  黍米是可以减肥(féi)的。

  黍(shǔ)米有(yǒu)减肥和(hé)降(jiàng)低血压的(de)功效与作用。

  首先黍(shǔ)米里(lǐ)含有大量的不饱和脂肪酸,能够把人体内多余(yú)的脂肪分解掉(diào),当(dāng)作废物排出身体之外,所(suǒ)以适当吃一些黍米(mǐ)能达到很好的减肥效果(guǒ)。

  其次黍米(mǐ)里(lǐ)面含有非常(cháng)多的微量元素和(hé)钾(jiǎ)元素,而且还有很多(duō)其(qí)他的(de)营养物质,具有(yǒu)降血(xuè)压和治疗(liáo)贫血的功效。

黍(shǔ)米是大黄米吗?

  黍米是大(dà)黄米。

  黍米和大黄米属于同一(yī)种物质, 大黄米别名是软黄米、黍米,经常(cháng)被磨(mó)成面粉,制作各种糕(gāo)点。

  同时黄米富含蛋白质(zhì)、碳水化合(hé)物(wù)、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等(děng)营养元素。

  黍为一年生草本。

   秆(gǎn)直(zhí)立(lì),单生或少数丛生,高60~120厘米,有节,节上密生髭(zī)毛。

   叶鞘松(sōng)弛(chí),被疣(yóu)毛;叶舌(shé)长约1毫米,具长约2毫米的纤(xiān)毛;叶片线状披针形,长(zhǎng)10~30厘米,宽1.5厘(lí)米,具柔毛或无毛,边缘常粗糙(cāo)。

   圆锥花(huā)序,开展(zhǎn)或较紧(jǐn)密,成熟(shú)则下垂,长约30厘米(mǐ),分枝具角棱,边缘具(jù)粗糙刺毛,下部裸露,上部(bù)密(mì)生小枝与小穗;小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形,长(zhǎng)约4~5毫米;颖纸质。

  黍米(mǐ)中所含的脂(zhī)肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十(shí)七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等,均有利于生长发育。

  黍米中含有的粗纤维、灰(huī)分。

  黍米中(zhōng)还含有多种(zhǒng)米、麦(mài)中所(suǒ)缺(quē)乏的氨(ān)基酸,对(duì)调补(bǔ)机体代谢(xiè)十分重要。

大黄米是什么米(mǐ)啊?

  大黄(huáng)米(又(yòu)世上真有孙悟空存在吗,世界上有没有孙悟空称“软(ruǎn)黄米”),与“小米”非同一种作物(wù),是由糜子(黍)去皮(pí)加工而成。

  适于贫(pín)瘠干燥土壤生(shēng)长,多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

  糜(mí)子是生长于我国北方的一种(zhǒng)农作物(wù),含有的人体必需(xū)的八(bā)种(zhǒng)氨基酸(su世上真有孙悟空存在吗,世界上有没有孙悟空ān)的(de)含量均高于大米(mǐ)和小麦,尤其是蛋氨酸(suān)含(hán)量(liàng),几乎是大米和小麦的两倍(bèi)。

  大黄(huáng)米介绍:

  【来源】

  为(wèi)禾本科植物黍(shǔ)的种子(zi)。

  【植物(wù)形态】

  黍(《诗经(jīng)》) 一(yī)年(nián)生草本(běn)。

   秆直(zhí)立,单生或少数(shù)丛生(shēng),高(gāo)60~120厘米,有(yǒu)节,节上(shàng)密生髭毛。

   叶(yè)鞘松弛,被疣毛;叶舌长约1毫米,具长约(yuē)2毫米的纤毛;叶片线(xiàn)状披针形,长10~30厘米,宽1.5厘(lí)米,具柔毛或无(wú)毛,边缘常(cháng)粗糙。

   圆锥(zhuī)花序,开展或较(jiào)紧密(mì),成(chéng)熟则下垂,长约30厘(lí)米,分(fēn)枝具(jù)角(jiǎo)棱,边缘具粗(cū)糙刺毛,下部裸(luǒ)露,上(shàng)部密生小枝与小(xiǎo)穗;小穗卵状椭圆形,长约(yuē)4~5毫米(mǐ);颖纸质。

  无毛,第(dì)一颖长为小穗的1/2~2/3,先端尖或锥尖(jiān),具5~7脉,第二颖与小(xiǎo)穗(suì)等长,大(dà)多为11脉;第(dì)一外稃形似第二颖;内(nèi)稃薄膜质,较短小(xiǎo),长(zhǎng)1.5~2毫米,先端常(cháng)微凹。

   颖(yǐng)果圆形(xíng)或(huò)椭圆形(xíng),平滑而有光泽,长约3毫米,乳白、淡黄或红色。

  种子白色、黄色(sè)或褐色,性(xìng)粘或不粘(zhān)。

   我国华北、西(xī)北多有栽(zāi)培(péi)。

   一般分两种(zhǒng)类(lèi)型,以秆上(shàng)有毛,偏穗,种子粘者(zhě)为黍;秆上无毛,散穗,种子(zi)不粘者(zhě)为稷(jì)。

   本植物的根(黍根)、茎(黍茎),以及稷的种(zhǒng)子(稷米),稷的茎(糜穰(ráng))亦供药用,各详专(zhuān)条(tiáo)。

  【食用效果】

  治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳(ké)嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫(tàng)伤。

  【营养含量(liàng)】

  1、含有(yǒu)丰富(fù)的脂肪,主(zhǔ)要为不饱(bǎo)和脂肪酸。

  2、含有丰富(fù)的维生素E,每100克中含有1.79毫克。

  3、膳(shàn)食(shí)纤维含量丰富(fù),为大(dà)米的4倍(bèi)。

  4、含钾(jiǎ)高含钠低,100克中含钾:201 毫(háo)克,钠:1.7 毫克(kè) ,常吃对高血压患者有益(yì)。

  5、铁和磷的(de)含量均较大米(mǐ)丰富。

  以上资料参考  百度百科(kē)–大黄米

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