牙膏是每个人每天(tiān)几乎都会用(yòng)到的东西，我们(men)只知道它有清洁牙(yá)齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛斑(bān)的方(fāng)法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个(gè)碗，然(rán)后将适(shì)量的牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉(fěn)，一起三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹搅拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取出(chū)来敷在(zài)脸上(shàng)，大概十五分(fēn)钟之(zhī)后，再把面膜取(qǔ)下来，然(rán)后用温水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之(zhī)后用清(qīng)水洗净(jìng)即可(kě)。

牙膏含(hán)有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养(yǎng)成分，还含有(yǒu)丰(fēng)富的有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的(de)抗氧(yǎng)化(huà)作(zuò)用，两者(zhě)搭配对(duì)促(cù)进肌肤(fū)的新(xīn)陈代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及抑制色素(sù)沉着(zhe)等十分有(yǒu)效。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青(qīng)霉素混(hùn)合均匀，这种方法(fǎ)不仅(jǐn)仅能(néng)祛斑，还(hái)对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很(hěn)大(dà)的作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑(bān)之(zhī)外，我(wǒ)们还可以将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶一同混(hùn)合均匀，调(diào)成(chéng)膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常(cháng)好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和(hé)橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了(le)之后晾(liàng)凉(liáng)，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑(hēi)色素有着不错(cuò)的(de)作(zuò)用(yòng)。

在日(rì)常(cháng)的饮食中，我们还可(kě)以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等(děn三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹g)。维生素(sù)B6能(néng)褪除(chú)黑色素(sù)斑痕，富含(hán)维生(shēng)素B6的食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品(pǐn)等。

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