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　　从中医角度来(lái)说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清热去(qù)火、生津止渴等功效，上火的(de)时候吃猕猴桃睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高能有效缓(huǎn)解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素(sù)和矿物质成分(fēn)，能有(yǒu)效促进机(jī)体的新陈代谢，有(yǒu)清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火引发(fā)的便(biàn)秘等症状。

上火可以(yǐ)吃猕猴桃(táo)不

　　上火(huǒ)是(shì)可以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴(hóu)桃里(lǐ)面含有维生素(sù)C。

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