菲律(lǜ)宾安蒂克省（Antique）是个(gè)位(wèi)于班乃岛（Panay）西(xī)部(bù)缺乏(fá)存在感的(de)沿海山(shān)区(qū)省(shěng)份，全省(shěng)人(rén)口(kǒu)不(bù)过60万余，还不及国(guó)内大一点的(de)县。3天前(qián)，一(yī)辆满载乘(chéng)客的大巴(bā)在(zài)该省哈(hā)姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为(wèi)行驶速(sù)度过(guò)快一头栽进(jìn)了(le)公路边(biān)深约60米的(de)悬崖(yá)，造成近20人死亡(wáng)的惨(cǎn)剧。详见《25人碎成渣渣——菲(fēi)律宾中部大(dà)巴冲出道路坠落(luò)悬崖》。仅仅从这起车祸出发，我们大概就能知道，这里的(de)地理(lǐ)状况了。

蒂比奥(ào)水域(yù)栖息的海龟(guī)班(bān)乃岛(dǎo)是菲律宾第六(liù)大岛，观光(guāng)客们(men)耳熟能详的长滩岛是(shì)其附(fù)属(shǔ)岛屿。此(cǐ)外(wài)，菲律宾第(dì)四(sì)大城(chéng)市(shì)伊洛伊(yī)洛（Ilioilio）也(yě)有(yǒu)不少人听说(shuō)过。但说起安蒂克省，不要说外国(guó)人，连其他岛的(de)菲律宾人知道(dào)的都比较少了。据(jù)说安蒂(dì)克这个名字源自当地一种巨型黑(hēi)蚂蚁“hantik”，能长到一厘米(mǐ)长，最(zuì)初来的西班牙殖民(mín)者(zhě)大(dà)概是被(bèi)这种蚂蚁咬怕了，就将(jiāng)之用作地名。所以真正的名称其实应该是黑蚂蚁省(shěng)。

安(ān)蒂克省位红十字会三救三献是什么 红十字会是公务员还是事业编于米沙鄢(yān)群岛(dǎo)的最西边不过(guò)，如果你愿意花时(shí)间(jiān)离开(kāi)游(yóu)客如织的长(zhǎng)滩岛、甘蔗田遍地的西部平(píng)原(yuán)和菲岛(dǎo)交(jiāo)通(tōng)最通(tōng)畅城市伊(yī)洛伊洛，来到(dào)黑蚂蚁(yǐ)省在错(cuò)综(zōng)复杂的河(hé)流(liú)与幽深的(de)原始(shǐ)森(sēn)林中(zhōng)穿梭，你(nǐ)就会(huì)发现(xiàn)每个旅行(xíng)者都可遇而不可求的美景和惊喜。

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伊(yī)拉努-布基农梯田伊拉努-布基农梯田(tián)（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部山区(qū)的(de)伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵长白色沙(shā)滩，并不逊色长滩岛多少，最重要游客很少。巴特(tè)巴坦(tǎn)岛(dǎo)（Batbatan）拥(yōng)有菲律宾最完美的(de)珊瑚礁和(hé)海洋生(shēng)物群。班乃岛最高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏(qiào)丽(lì)的火山湖和山(shān)谷间依次坐落的14个(gè)瀑布… …

马贾阿斯山

值得一(yī)提(tí)的是，已故知名菲华政治家、前参议员(yuán)、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就在附(fù)近的镇(zhèn)子上。

林雯洛与老杜在一次选举集会上

沿着水流湍急(jí)的(de)蒂比奥河（Tibiao River）向(xiàng)上溯源，就会发现这里的山村河谷处(chù)处架起的大铁(tiě)锅。而且，往往大铁(tiě)锅底下柴火在(zài)燃(rán)烧，笑(xiào)意盈盈的美女猛男们惬意地(dì)躺在了(le)蒸汽四溢的锅中间。

“铁锅炖(dùn)活人(rén)”，或者说卡瓦(wǎ)热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具视(shì)觉冲(chōng)击(jī)力(lì)的(de)洗(xǐ)浴方式，源自(zì)这片大海(hǎi)与高山之间交(jiāo)通不(bù)便偏远区域生活(huó)的(de)土著(zhù)部落。相(xiāng)传，居住在这里的土著以狩(shòu)猎为(wèi)生，需(xū)要长途(tú)跋涉追踪猎物，困乏的时候就在凹陷的大石板下用柴(chái)火(huǒ)烧热河水，加(jiā)入本地独有(yǒu)的解乏(fá)提神草药用来泡澡，达到增强体力与免疫力的目的(de)。据说(shuō)这种泡澡方式(shì)承袭了至(zhì)少上千(qiān)年(nián)。

蒂比奥河，源自(zì)马贾阿(ā)斯山。虽然(rán)处于(yú)热带，但(dàn)高山河谷之(zhī)间(jiān)尤其是晚(wǎn)上的气(qì)温并不(bù)高。久而久之，这里(lǐ)成了避暑胜地。河流附近(jìn)的土著也(yě)因为旅游业的关系纷纷搬到河边生活(huó)，青壮年(nián)男性依旧出门狩猎或采药伐木(mù)，女人们则专门为游客供应歇脚的茶(chá)水(shuǐ)食(shí)物补贴(tiē)生活，也有吊脚楼式的草(cǎo)木(mù)屋提供给游客短暂居住(zhù)。渐(jiàn)渐地各种独(dú)特的水上餐厅和度假村民(mín)宿也遍(biàn)及河(hé)流(liú)两(liǎng)岸。

不知什么(me)时候开始(shǐ)，游客们(men)不再满足于土著们提供的茶水(shuǐ)与食(shí)物，反而(ér)对他(tā)们别具一格的泡澡方式开始感兴趣。于是就衍生出了当地最具(jù)特(tè)色的旅游主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这个词其(qí)实是土(tǔ)著(zhù)语言中“大铁锅(guō)”的(de)意思。这(zhè)种大锅其实(shí)是以前糖厂炼糖煮甘(gān)蔗水(shuǐ)的用具。据说若干(gàn)年前，下游的制糖厂更新换代后(hòu)淘汰了一(yī)批(pī)大铁(tiě)锅，土(tǔ)著知(zhī)道后买(mǎi)来替代加(jiā)热缓慢又(yòu)容易(yì)碎裂的石板，从而可以随时(shí)更(gèng)换洗浴场地又容易加热的大铁锅成了泡澡的主角。虽然土(tǔ)著们不(bù)用再像祖先们那般繁琐，但采集新鲜草药与(yǔ)加(jiā)热(rè)试温仍需要一(yī)个小(xiǎo)时(shí)左右，因此游客们仍需(xū)要提前预约才能尽情享受。

铁锅分很多(duō)种，从单人双人(rén)到家庭(tíng)甚(shèn)至超大(dà)型号(hào)应有尽有，草(cǎo)药也分美(měi)容养生与提(tí)神(shén)醒(xǐng)脑等等(děng)区别(bié)。因泡澡的(de)水(shuǐ)直接取自蒂比(bǐ)奥河，草药(yào)红十字会三救三献是什么 红十字会是公务员还是事业编也(yě)是当地随处可(kě)见的天然植物，因此，铁锅泡澡(zǎo)的(de)价格一直很低。

土著说，价格大(dà)致分为三种：某(mǒu)些要爬树摘的树叶需要另(lìng)加25披索（约3.2元(yuán)人(rén)民币）；带(dài)花瓣的(de)草(cǎo)药因药性更容易被(bèi)吸收，又(yòu)会(huì)影响再生繁殖而(ér)被加(jiā)收50披(pī)索（6.4元人民币）；其(qí)他(tā)普(pǔ)通双人锅的人均消费(fèi)基本(běn)都在每半(bàn)小(xiǎo)时250披索(suǒ)左右。

具体(tǐ)的养生效果如何，谁也不(bù)敢保证，但摆(bǎi)在(zài)眼前的视觉效果还是非常震撼人(rén)心的。值得一提(tí)的是，铁锅因制糖使用而(ér)厚度远(yuǎn)超寻(xún)常，虽然导热速(sù)度并不快却(què)能持久保(bǎo)温，水温(wēn)可根据游客自行选择(zé)并由土(tǔ)著女(nǚ)性监督控制，由(yóu)于草药被热水烫(tàng)过(guò)后(hòu)会散(sàn)发出令人放松的香味，很多游客会在(zài)不知不觉中“昏(hūn)迷”（睡着）。

试想一下，在如(rú)此原(yuán)始的自然环境中(zhōng)，一面侧耳听(tīng)水声潺潺，鸟语花香，一面享受泡澡给身体带(dài)来的慵懒舒缓感，您还(hái)介意用(yòng)“铁锅(guō)活煮自己”么？

需要提(tí)醒一下的是，夜(yè)间山区的(de)气温会很(hěn)低，在泡澡(zǎo)之前请一(yī)定要带上毛巾，因为一旦离开铁(tiě)锅，你就会被冻的瑟瑟发抖，如(rú)果(guǒ)不想(xiǎng)像兔子一样跑(pǎo)到你的(de)房间的话，毛(máo)巾裹身是必须(xū)的(de)。

游客(kè)在河边(biān)享用(yòng)本地美食

游客体验溪流漂流(liú)

小情侣在瀑布边留(liú)影纪念土著说，蒂(dì)比奥(ào)这个词源(yuán)自河岸边高(gāo)大的芦苇“tigbaw”，因为(wèi)西班(bān)牙人很难发出(chū)这个(gè)音(yīn)，于是演化成了“tibiao”。河流入海口的小(xiǎo)镇也被命名(míng)为蒂比奥。

除了铁锅炖(dùn)活人(rén)，游客(kè)们还可以徒步前往数公里外的巴(bā)顿·巴托瀑布(bù)（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河(hé)划皮划艇和漂流(liú)，以及(jí)前(qián)往(wǎng)古色(sè)古香的梯田进(jìn)行(xíng)文化沉浸(jìn)之旅(lǚ)。

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