五大洋还是四大洋南大洋中国承认了吗-橘子百科-橘子都知道

五大洋还是四大洋南大洋中国承认了吗红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样(yàng)挑才甜呢？选品种的。关于红(hóng)薯怎样挑才(cái)甜呢(ne)以及红(hóng)薯(shǔ)怎样挑才甜呢(ne)，红薯怎样(yàng)挑才甜一点，红(hóng)薯怎样挑甜的，怎样挑选红薯比较甜，怎(zěn)样挑烤(kǎo)红薯比较甜等问(wèn)题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子(zi)常识：

红薯能够生吃吗

　　红薯是能够生吃(chī)的。

　　红薯为一类(lèi)较(jiào)常(cháng)见的食物，能够生吃红薯，但不主张生吃红薯。生吃红薯不会引(yǐn)起中(zhōng)毒，但生红薯中(zhōng)含有(yǒu)丰厚的淀粉，

　　生(shēng)红(hóng)薯(shǔ)中的淀粉很难消化、吸收(shōu)，有或许由于消化不良而(ér)出现(xiàn)腹胀(zhàng)、打嗝(gé)。将生红薯做熟(shú)，才(cái)可让红薯中的(de)淀粉发(fā)生变化，相对更(gèng)易(yì五大洋还是四大洋南大洋中国承认了吗)消化。

　　一起不主(zhǔ)张食用过多生红(hóng)薯(shǔ)，是由于生红薯中含有一种气化酶，会(huì)导致(zhì)食用红薯后产气，感觉腹胀难(nán)过(guò)。

红(hóng)薯怎样挑才(cái)甜呢

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红薯有(yǒu)四种，分别是红心红(hóng)薯、白心红薯、黄心红薯和紫心红(hóng)薯(shǔ)。

　　红心红薯的滋(zī)味(wèi)甜(tián)美(měi)，口感比较(jiào)脆爽(shuǎng)，含(hán)糖量十分高，蒸熟之后(hòu)香气溢散，口感十分嫩。

　　白心红薯淀粉(fěn)含(hán)量比较高，口感上糯(nuò)而(ér)不腻(nì)，一般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯(shǔ)是最常见的一(yī)种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口(kǒu)感也是十分的清甜爽滑。

　　紫心红薯(shǔ)口感上(shàng)不是(shì)特别(bié)好(hǎo)，可是养分价值比较(jiào)高。

　　几种红薯的口感不(bù)同也比较大，在购买的时分依据自己的(de)需求来挑选就好了。

　　2、看红薯的(de)外观。

　　首(shǒu)要咱们(men)最直观能看(kàn)到(dào)的便是红(hóng)薯的(de)外观了，在购(gòu)买红薯的(de)时分，咱们能(néng)够先看下红薯的外(wài)观，挑选外形丰满、外表(biǎo)润滑地(dì)进行(xíng)购(gòu)买，假如红薯外(wài)表皮是(shì)高低不平或许有黑点、发(fā)霉或许是有缺口的就别买了，这种(zhǒng)有或许是寄存(cún)时刻(kè)过久，或(huò)许会有蜕变的(de)问(wèn)题，假如(rú)是外表特别粗(cū)糙，或许也是(shì)寄存过久，水(shuǐ)分有些(xiē)丢失(shī)掉了，还有便是发芽(yá)的必定不(bù)要购(gòu)买。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯的时分，咱们尽(jǐn)量去挑选两(liǎng)头尖，中心粗形(xíng)状(zhuàng)的(de)红薯，这种红薯的口(kǒu)感(gǎn)是比较好的，由于这种红薯在成长的过程中(zhōng)养分(fēn)吸收得比(bǐ)较(jiào)均(jūn)匀，养分价值更好(hǎo)，圆(yuán)润的红(hóng)薯看起来比较美(měi)观，可是相比(bǐ)较来说，两(liǎng)头尖、中心粗的红薯口感上会更(gèng)好一些。

　　4、捏一捏(niē)红薯。

　　在把(bǎ)看好的红薯放进购物袋的时(shí)分，能够随手捏一下红(hóng)薯的头尾处，挑选(xuǎn)捏起来比较紧实的(de)，假如(rú)是捏(niē)起来(lái)比较软的话，有或许是水分(fēn)丢失导致的，就(jiù)没有那么新鲜了，所以在挑选捏(niē)起来紧实水分也(yě)比较足(zú)的。