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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补救,鸡(jī)蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救
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鸡蛋羹水放多了可(kě)以再加入适量的鸡蛋,将(jiāng)其与(yǔ)水充分混合即可。
另(lìng)外可以(yǐ)在蛋(dàn)液里加(jiā)适量盐,可起到粘(zhān)合蛋液(yè)的作用。
如果鸡蛋已经有部分熟透,已无(wú)法和其余的(de)鸡蛋液(yè)或(huò)水融合,这种情况就不能够(gòu)进(jìn)行补救(jiù)。
鸡蛋羹(gēng)不凝(níng)固是什么原因
1、加(jiā)水过(guò)多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关键,一般蛋和(hé)水的比例在1:2或1:3为(wèi)宜。
忌加生水其远而无所至极邪的邪怎么读音,卯怎么读音(shuǐ)和热(rè)开水,加生水因(yīn)自来水中有空气,水被烧(shāo)沸后,空(kōng)气排出,蛋羹(gēng)会出现小蜂窝(wō),影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也(yě)会受损。
也不宜用(yòng)热开(kāi)水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营(yíng)养受损,甚至蒸不(bù)出蛋羹。
2、火候(hòu)不(bù)够,一般(bān)应该蒸约10分钟,否则鸡蛋(dàn)液没有(yǒu)成(chéng)熟,仍然是液体状态的(de)。
鸡蛋羹水和鸡蛋的比例
蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)蛋与水(shuǐ)的比例(lì)是第一关键。
在1:1到1:2之间变(biàn)化,具体要根据(jù)你想吃(chī)的(de)老嫩程度。
低于(yú)1:1,蛋羹太老,高(gāo)于1:2呢,往(wǎng)往不易(yì)成(chéng)型,最佳黄金比例是1:1.5。
鸡蛋(dàn)羹(gēng)有(yǒu)多少蛋(dàn)白质
通常一(yī)个水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋白质的含(hán)量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。
水煮(zhǔ)鸡蛋白是人(rén)体所(suǒ)较好的优质蛋白来源,所以对于低蛋(dàn)白血症患者、近期有手术创伤的患者、身体有创面需要进行愈合(hé)的患者,以及需要生长肌肉的人(rén)群,建议多吃水煮鸡蛋白。
但是要注(zhù)意是水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因为其他方式可以无(wú)形中(zhōng)增加鸡蛋(dàn)中的热量。
如(rú)果过度(dù)进食,可能出(chū)现高脂血(xuè)症或者(zhě)高血压等状(zhuàng)况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了