夫妻(qī)生活几乎是每个人的(de)人生当中必须要面对的(de)事(shì)情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两(liǎng)个人感情的润滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会让女(nǚ)性怀孕生(shēng)子，享受当妈妈的乐趣。很(hěn)多男性觉得自己工(gōng)作忙，压力大(dà)，身体上的状况跟(gēn)不上节(jié)奏，那么对于男性来说，多久过一(yī)次夫妻(qī)生活(huó)正常呢(ne)?每次(cì)持续多长才(cái)算合格呢?

男性夫妻生活时(shí)间的长短，和(hé)男性本(běn)身的身体(tǐ)条件以及年(nián)龄有(yǒu)很大(dà)的关系。一般来说男性(xìng)在(zài)20-30岁之间，精(jīng)力是一生(shēng)中最(zuì)旺盛(shèng)的阶段，这(zhè)个(gè)时候可以适当(dāng)的根据自身的需(xū)求适(shì)当的增加自己的夫妻生(shēng)活(huó)的频率(lǜ)。每个星期3-4次比较正常。那(nà)么这(zhè)个年(nián)龄段的男性每次持续多长时间才算及格(gé)呢?有数(shù)据表明，这个时间(jiān)最好不要超过一(yī)刻钟，时(shí)间太长不(bù)仅对身体不利还容易失去新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的男(nán)性，这个时候是事业(yè)的上升期，压力大，应酬多，这个时候要适当的减少(shǎo)夫妻生活(huó)的频率了，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这样既不(bù)会影响自己的身体，还能帮(bāng)助缓解了压力，但(dàn)是每次的时间不要太久，根据(jù)自身条件10分钟(zhōng)左右即可(kě)。

男性40岁以后(hòu)，就意味着步入中年，身体各方面(miàn)的(de)体力也(yě)会大不如(rú)之前(qián)，尤(yóu)其是平时不注意保养的男性，身(shēn)体状态不(bù)会太好。这个时(shí)候进(jìn)行夫(fū)妻生活的话，不(bù)宜太频(pín)繁，每周一(yī)次就可(kě)以(yǐ)了(le)，每次的时间根据自(zì)身的需求出发，最好不要保持在(zài)5-10分钟都是(shì)正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不同年龄阶(jiē)段进行夫妻生(shēng)活的频(pín)率也不同，每次持续的时间(jiān)也不(bù)一样，大(dà)家可以根据自身的条件出发，一般不(bù)要超过一刻(kè)钟。

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