生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻以(yǐ)及生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日(rì)子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够一(yī)同(tóng)寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产地，同(tóng)一(yī)材料制造(zào)，却能发生两(liǎng)种不同的(de)茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存,是会(huì)在(zài)香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈(chén)年普洱(ěr)茶泡(pào)法不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择泡普洱茶所需(xū)求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快(kuài)速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，视(shì)茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不(bù)同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自(zì)我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要(yào)素(sù)。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心(xīn)态(tài)下(xià)，选择最适合(hé)的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的(de)状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可依个人(rén)口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的(de)心态(tài)泡(pào)出(chū)最(zuì)优质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博学(xué)多才(cái)的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统(tǒng)文明(míng)的精力享用就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高(gāo)雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道(dào)，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气(qì)过(guò)少会(huì)影响茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没(méi)有这(zhè)些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所以在泡(pào)这类茶的(de)时(shí)分(fēn)要(yào)先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感的(de)可多泡一(yī)会(huì);反则缩(suō)短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的(de)摄(shè)生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝(hē)茶人(rén)数多少决(jué)议(yì)取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶(hú)，然(rán)后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还(hái)具有进步(bù)茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大一点(diǎn)的茶具(jù)以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也(yě)不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所(suǒ)不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假如(rú)没(méi)有这(zhè)两样东西还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一(yī)般是经过(guò)两遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为缓慢(màn)，但(dàn)能(néng)坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的(de)环境加速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不(bù)光会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的(de)异味，因此，应力(lì)求(qiú)贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包装的材料和方(fāng)法(fǎ)，有助(zhù)于普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低(dī)残(cán)次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味，直接损坏(huài)了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件需求留意(yì)的(de)几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的温度高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净(jìng)卫生(shēng)、有(yǒu)利于正(zhèng)常(cháng)醇化的(de)外(wài)部环(huán)境，还能够恰当进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮(liàng)堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质(zhì)发(fā)生的(de)一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高(gāo)境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味(wèi)是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要(yào)醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降临不适(shì)合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝(hē)普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历(shēng)沉积(jī)的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量(liàng)高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏(fá)，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进(jìn)产期期(qī)间，构成(chéng)难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的血液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿(ér)健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱茶更会加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量(liàng)的(de)上升，并能促(cù)进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂)，是指下(xià)降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起胆固醇的(de)升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只(zhǐ)能去(qù)脂肪(fáng)并且还具有显着地(dì)按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗(kàng)血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小板的(de)粘(zhān)附聚(jù)集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样(yàng)硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防(fáng)治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的(de)冠(guān)心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的(de)加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色(sè)素，经动物体(tǐ)外(wài)试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系也非常亲近(jìn高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶(chá)多(duō)酚、维(wéi)生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血(xuè)管的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性(xìng)显着按(àn)捺造用等，都能(néng)直接下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明(míng)是人体变(biàn)老的机制(zhì)之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化效果(guǒ)的化(huà)合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试(shì)验(yàn)、很多(duō)数据(jù)的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合物(wù)和(hé)儿茶素物(wù)质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌(ái)代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动其(qí)活性(xìng)，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌(ái)基因的引发和(hé)促(cù)进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都的癌症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中(zhōng)的化学(xué)成人还能够使一个在(zài)开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是间接地经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫(yì)功用来到达(dá)杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在(zài)酒精水解进程中需求维(wéi)生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使酒精而处(chù)于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效果。

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