张天(tiān)爱(ài)减肥前(qián)后对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重(zhòng)最重的人+工念什么 人工念什么姓时候(hòu)是(shì)130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱的(de)照(zhào)片，虽然从(cóng)照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她(tā)其实还(hái)是挺可爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋(dàn)，那(nà)个(gè)时候(h人+工念什么 人工念什么姓òu)并(bìng)没有现在的(de)尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于(yú)非常小的(de)那种，也比较集(jí)中，胖了之(zhī)后(hòu)会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还没有现(xiàn)在的(de)明星(xīng)气质(zhì)，虽(suī)然(rán)颜(yán)值不低，但也是路(lù)人一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生(shēng)基(jī)本(běn)上体重都(dōu)是(shì)不(bù)过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路(lù)还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖南卫视(shì)一个减肥类(lèi)的综艺节目，在(zài)节目中(zhōng)也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都是非(fēi)常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因(yīn)为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用(yòng)减(jiǎn)肥(féi)药，但(dàn)想要(yào)长期保持好身材(cái)，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个(gè)方法谁都知道，但是(shì)能(néng)够做到(dào)是(shì)不容易的。主要是(shì)因(yīn)为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明(míng)星(xīng)，看看现在的男(nán)明星，都是筷子(zi)腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的(de)好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一(yī)个时代是(shì)有关系的，和一个人的认知也(yě)是有(yǒu)关系的，大部(bù)分人(rén)已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就(jiù)不需要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行(xíng)以瘦为(wèi)美还是有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据(jù)的空间都小了(le)。

瘦(shòu)的人(rén)在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信(xìn)。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提升(shēng)了人(rén)的(de)自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持(chí)下(xià)来(lái)，感到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也(yě)非常良好，使(shǐ)得人状态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通过这件事情(qíng)，也(yě)更更相信(xìn)自(zì)己(jǐ)的能力(lì)。

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