新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保管存放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关于新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存(cún)放时间长以(yǐ)及新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长，新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保管(guǎn)存放(fàng)时间(jiān)，新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好办法等(děng)问(wèn)题，农商网将为你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以(yǐ)减肥(féi)的。

　　山芋(yù)适当摄(shè)入可(kě)以起到辅助(zhù)减肥(féi)的效果，每100克熟山芋(yù)的热量仅为79千卡，而(ér)且山芋(yù)中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也(yě)不用(yòng)担心摄入(rù)过多热量，可以代替部分主食(shí)。而适当摄入植(zhí)物纤(xiān解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音)维，还可以起到一(yī)定(dìng)的润肠(cháng)通便效果。

　　部分(fēn)研究表明植物纤(xiān)维因为难以被(bèi)吸(xī)收，而与肠道(dào)微生物的接触时间(jiān)更长。所以可以(yǐ)通过(guò)调节肠(cháng)道微(wēi)生物来帮助(zhù)代谢，减肥人群可以适当吃山(shān)芋(yù)帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准(zhǔn)备一个(gè)稍微(wēi)大一(yī)点(diǎn)的纸(zhǐ)箱，在下(xià)面垫上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入(rù)纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之(zhī)间都(dōu)要垫一层报纸或旧(jiù)衣(yī)服(fú)，最后(hòu)在(zài)上(shàng)面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的环境(jìng)中。

　　可以保存(cún)一(yī)年(nián)时(shí)间不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮(cháo)的作用，旧(jiù)衣(yī)服或报纸有(yǒu)温室的(de)效果和(hé)吸潮的(de)功效，用这个方法来保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时(shí)间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会(huì)长硬心。

　　可以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧(jiù)报(bào)纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都(dōu)放(fàng)进塑料袋(dài)中(zhōng)扎紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样是(shì)放在干燥(zào)通风的地方，这样也可以(yǐ)保(bǎo)存很长(zhǎng)时(shí)间(jiān)不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能够防(fáng)止外界水分影响新(xīn)鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜(xiān)山(shān)芋的(de)量(liàng)比较(jiào)少，也可(kě)以放在冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜(xiān)层进(jìn)行(xíng)保解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音(bǎo)存，保存之前(qián)首先(xiān)将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保(bǎo)存一年(nián)都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋(yù)原(yuán)有(yǒu)水分，让(ràng)新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次性会买很多芋头回来，这样自己(jǐ)一天肯(kěn)定是(shì)吃不(bù)完的，想(xiǎng)要(yào)将芋头(tóu)保存下来，但(dàn)是害怕保(bǎo)存不好，担心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人常常(cháng)为这个事情担(dān)忧，也(yě)担心自己不(bù)能吃到新鲜的芋头，芋(yù)头还(hái)是吃新鲜的比较好，芋头(tóu)保存(cún)不好很容易坏掉的，也很容易发芽(yá)，那么(me)芋(yù)头怎么存(cún)放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会受到伤害(hài)，低于0℃会受(shòu)冻(dòng)，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜(yí)干之说，过干也会(huì)导致腐烂，贮藏(cáng)要(yào)求(qiú)的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用，并且一(yī)定不能放入冰箱(xiāng)，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时(shí)间，可采用通(tōng)风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初(chū)期(qī)，由(yóu)于外界气温高(gāo)，芋(yù)头呼吸(xī)旺盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次(cì)性买(mǎi)回(huí)来(lái)太多的芋头不知道怎么保存(cún)好的话(huà)，那么不妨试(shì)试(shì)上面我们介绍的这(zhè)些保存芋(yù)头的方(fāng)法，如果(guǒ)不是很多，那么最好是放在(zài)冰箱里面(miàn)保存下(xià)来(lái)，但是一定不(bù)能削皮，这(zhè)样带皮的保存时间才能更(gèng)长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头(tóu)放在通风的地方(fāng)。

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