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刚结婚是不是会天天做

刚结婚是不是会天天做 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡(jī)蛋羹不凝固怎么(me)补救(jiù)

  做鸡蛋羹的时候不小心(xīn)把水放多了(le)煮出来的(de)鸡蛋羹都是(shì)汤汤水水的,有什(shén)么办法是可以补救一下的吗?为(wèi)什(shén)么有时候蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹会出现不(bù)凝固(gù)的现象(xiàng)?

鸡(jī)蛋羹(gēng)水(shuǐ)放多了怎么补救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可以再加入适量(liàng)的鸡蛋,将其(qí)与水(shuǐ)充分混合即可。

  另外(wài)可以在蛋液里加适(shì)量盐,可起到粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已(yǐ)经(jīng)有部分熟透,已无(wú)法和其余(yú)的鸡(jī)蛋液或(huò)水融合,这种情况就不能够进行补救。

鸡(jī)蛋(dàn)羹不(bù)凝固是什么原因(yīn)

  1、加水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水(shuǐ)是关键,一般(bān)蛋和水的(de)比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加(jiā)生水和热开(kāi)水(shuǐ),加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气(qì)排出,蛋羹(gēng)会出现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏嫩感,营养成分也(刚结婚是不是会天天做yě)会受损。

  也(yě)不宜用热(rè)开(kāi)水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸(zhēng),营养受(shòu)损(sǔn),甚(shèn)至蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应(yīng)该蒸约10分钟(zhōng),否(fǒu)则鸡(jī)蛋液(yè)没有成熟,仍(réng)然是液体状态的。

鸡(jī)蛋羹水和(hé)鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水的比例(lì)是第一关键。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化,具体(tǐ)要根(gēn)据你想吃的老嫩程度(dù)。

  低(dī)于1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金刚结婚是不是会天天做比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少蛋白质

  通常一(yī)个(gè)水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋白质的含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有(yǒu)不同。

  水煮鸡蛋白是人体所较好的优质(zhì)蛋(dàn)白来(lái)源,所以对于低(dī)蛋白血症患(huàn)者、近期有(yǒu)手(shǒu)术创(chuàng)伤的患者、身(shēn)体有创面需要(yào)进行愈合的患者(zhě),以及需要(yào)生长肌(jī)肉的人群,建议多吃(chī)水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但(dàn)是要(yào)注意是水煮鸡蛋(dàn),而非油炸(zhà)或者煎、蒸(zhēng)等方式,因(yīn)为(wèi)其他方式(shì)可以无(wú)形中增加鸡蛋中的(de)热量。

  如果(guǒ)过度进食,可(kě)能出现(xiàn)高脂血症或者高(gāo)血(xuè)压等状况。

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