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咕噜肉(ròu)能够用(yòng)瘦肉(ròu)吗

  咕噜肉是能够用瘦肉的。

  咕(gū)噜(lū)肉是用五花肉制造(zào)的,咕噜肉需求一些肥(féi)肉吃(chī)起来(lái)才香,用纯瘦(shòu)肉(ròu)制(zhì)造口感就没那么好。咕噜(lū)肉是一(yī)道经典的粤菜(cài),在广东的各大酒楼(lóu)或排挡必备这一(y限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗ī)道菜。

  咕咾肉又称咕噜肉(ròu),咕咾肉作(zuò)为欧美人士最了解的我国菜之一,常(cháng)见(jiàn)于我国以(yǐ)外的唐人街的饭馆。  咕噜肉的(de)称号有两个传说(shuō)。第一个传说指因(yīn)为这(zhè)道菜(cài)以甜酸汁(zhī)烹调,上菜时香气四溢,令人忍不住咕噜咕噜地(dì)吞口(kǒu)水,因此得名。

  第二个传说是指这道菜历史悠久,故称为陈(chén)旧肉,后谐(xié)音转化成咕噜肉。做(zuò)咕咾(lǎo)肉的进(jìn)程便是先(xiān)切后腌(yān),首要(yào)放咸味腌,使肉入味,然后参加(jiā)生粉以封住(zhù)肉的(de)纤维,使炸时肉汁(zhī)不会(huì)干,然后(hòu)加鸡蛋使(shǐ)色汁(zhī)金(jīn)黄、肉质香(xiāng)松,最终沾(zhān)上干粉(fěn),使(shǐ)炸时较脆。

咕噜肉(ròu)是(shì)用什(shén)么肉做的(de)

咕噜肉的来历

  咕噜(lū)肉的称号有两(liǎng)个(gè)传(chuán)说(shuō)。

  第一个传说指因为(wèi)这道菜以甜酸汁烹调,上菜时香气四溢,令人忍不住咕噜咕噜(lū)地吞口(kǒu)水,因(yīn)此(cǐ)得名(míng)。

  第二个传说是指这道菜历史悠久(jiǔ),故称为陈旧肉,后(hòu)谐音转化成咕(gū)噜肉(ròu)。

  做咕咾肉的进程便是先切后(hòu)腌,首要放咸味腌,使(shǐ)肉入味,然后参加生(shēng)粉(fěn)以封住肉的纤维(wéi),使炸时肉汁不会干(gàn),然(rán)后(hòu)加(jiā)鸡蛋(dàn)使色汁金黄、肉质香松,最(zuì)终沾上干粉(fěn),使炸(zhà)时较(jiào)脆(cuì)。

咕噜(lū)肉的做法

  1、猪肉洗洁净滤干,切小块(kuài),用刀尖在每块肉上浅浅(qiǎn)划几刀,不要堵截。

  2、参加红薯粉和盐,拌均匀(yún),放置20分钟(zhōng),参加蛋清和玉米(mǐ)淀粉拌和均匀。

  3、热锅,倒入适量炸东(dōng)西(xī)的(de)油,油轻轻起泡(pào),筷子(zi)放入测验能够看到筷子(zi)滚着小(xiǎo)油泡,把肉一块块放(fàng)入油(yóu)锅里,炸(zhà)到(dào)微黄就捞起(qǐ),放(fàng)凉,再(zài)次复炸(zhà)。

  4、放入(rù)少量油热锅,放入小西红柿和(hé)适量西红柿酱一同炒(chǎo),自己调理滋味,觉得甜了就加(jiā)点(diǎn)醋,觉得(dé)酸了加点白糖,假如觉(jué)得(dé)稠了能(néng)够恰当(dāng)一点水(shuǐ)。

  把

  5、肉倒入(rù),酱料悉数裹在猪肉上了,翻炒一下,熟了就(jiù)能够出锅了。

咕咾肉用什么部(bù)位的肉

  萝咕老(lǎo)肉是我国(guó)菜系粤菜菜系中很有特征的菜(cài)式(shì)之(zhī)一(yī)。

  它以猪肉为首要资料,烹(pēng)饪以软炸为主,口(kǒu)味归于(yú)糖(táng)醋味,色泽漂亮,红绿相(xiāng)间(jiān),口(kǒu)味甜酸,肥而(ér)不腻。

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  质(zhì)料:

  里脊肉、菠萝适量;红椒、青(qīng)椒(jiāo)各半个(gè),鸡(jī)蛋1个,色拉油(yóu)、食盐、淀粉、胡椒粉适(shì)量,料酒(jiǔ)2勺,西红柿酱(jiàng)、白醋(cù)2大匙,白砂糖3大匙,水、鸡精少量。

  做法:

  1、里脊买回来,洗净(jìng),自中心(xīn)剖开;刀子与桌面呈45度角,斜着切,然限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗(rán)后反过来,刀子(zi)与桌(zhuō)子笔直(zhí),切(qiè)网格状。

  能够协(xié)助入味;后切成块

  2、将猪肉(ròu)块(kuài)里边放入(rù)盐、胡椒(jiāo)粉、鸡精、料酒(jiǔ),拌(bàn)和均匀(yún),腌半小时;

  3、打入一个鸡蛋,拌和均匀,使肉上裹上蛋液(yè);后再将(jiāng)肉块上面均匀(yún)裹上淀粉

  4、油(yóu)锅烧至7成热(rè),放入猪肉块,炸至金黄色,捞出(chū)控干油;

  5、青(qīng)红椒切成(chéng)菱形块,菠萝切块(kuài)(罐头捞出,控干);

  6、倒(dào)入两大匙西(xī)红柿酱(jiàng),3大匙(shi)白砂糖(假如(rú)是罐(guàn)头,能够削减成2匙或者是一匙半),2勺白醋、2勺(sháo)绍酒,盐少(shǎo)量,少量清水,调成(chéng)酱汁;

  7、将酱汁倒入锅(guō)内(nèi),熬至粘(zhān)稠;

  8、倒入炸好的肉块,青红椒、菠萝块;

  9、均匀(yún)裹上酱汁即可出锅。

  小贴(tiē)士:

  1、猪里脊切花刀,是为了协(xié)助入味,也能够直接切大块。

  2、先裹蛋液,再(zài)裹淀粉,能够裹的更可靠(kào)。

  3、油温(wēn)七成热下锅,油(yóu)温太(tài)低,淀粉会掉落,油温太高,简(jiǎn)单(dān)致使肉质变硬。

  4、菠(bō)萝要(yào)是用罐头,要(yào)削减白糖的用量或者是添加白醋(cù)的用量。

  5、新鲜菠萝应洗净切块,然后(hòu)淡盐水(shuǐ)浸泡。

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