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350开头的身份证是哪里的芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好(hǎo)芹(qín)菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下(xià)的。

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芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好

　　芹菜榨汁要开水焯一(yī)下的。

　　1.芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下，因为在(zài)芹菜表面会(huì)有很多(duō)的(de)细菌，而且在表面还会有(yǒu)很多的泥污，所以(yǐ)必须要进行(xíng)焯水，这样才能够(gòu)保证青菜(cài)的新(xīn)鲜(xiān)，同时也可以去除表面的泥污，吃的时(shí)候(hòu)就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁(zhī)用开水焯的具体(tǐ)方法为(wèi)首(shǒu)先清洗干净350开头的身份证是哪里的，然后起(qǐ)锅烧水，将青菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水，这(zhè)样制(zhì)作出(chū)来的(de)味(wèi)道就(jiù)比(bǐ)较好吃，而且也不会出现拉肚子(zi)的情况。

芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好还是熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的(de)话不管是用(yòng)生的还是熟(shú)的(de)都(dōu)是(shì)可以的。

　　要是肠胃比较好喜(xǐ)欢吃些生食的话，可以直(zhí)接用生的榨汁(zhī)，由(yóu)于生(shēng)的芹(qín)菜味道比(bǐ)较重所以很多人都(dōu)不能接受。

　　要是不能接受的话也(yě)可(kě)以用(yòng)熟的芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽都同(tóng)属(350开头的身份证是哪里的shǔ)于芹菜，但(dàn)是西芹和(hé)芹菜含水量不一样(yàng)且所含营养价值也(yě)不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出(chū)来(lái)的汁(zhī)水(shuǐ)所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比(bǐ)较多，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹榨出来的(de)汁水(shuǐ)比较纤细(xì)浓稠，且(qiě)不含太多杂质，比较容易吞咽(yàn)，所以(yǐ)选(xuǎn)择榨芹菜汁时选用西(xī)芹较(jiào)好。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶(yè)子去掉(diào),叶子(zi)营养很高。

　　很多(duō)人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学的,因为芹菜叶的营养(yǎng)远远高于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜(cài)叶中的(de)胡(hú)萝卜素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物(wù)质(zhì)的含(hán)量都(dōu)高(gāo)于芹(qín)菜(cài)茎,其(qí)中个(gè)别营养(yǎng)成分要高(gāo)出(chū)芹(qín)菜茎(jīng)几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有维生350开头的身份证是哪里的(shēng)素E,而芹菜(cài)茎中没有。