牙膏是每个人每天(tiān)几乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却(què)不知道他竟然还可以帮助我们祛斑(bān)，下(xià)面(miàn)小(xiǎo)编就为大家带来(lái)几种利(lì)用牙膏祛斑的(de)方(fāng)法(f柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢ǎ)。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出(chū)来(lái)敷在脸上，大(dà)概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然后(hòu)用温(wēn)水(shuǐ)把脸(liǎn)洗干(gàn)净就(jiù)可(kě)以了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们(men)均匀(yún)涂抹于脸(liǎn)部，十(shí)五分钟之后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬(méng)中(zhōng)含(hán)有维(wéi)生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制色(sè)素沉着等十(shí)分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅(jǐn)能(néng)祛斑(bān)，还对(duì)黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们(men)还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同(tóng)混(hùn)合均(jūn)匀(yún)，调成膏状(zhuàng)做(zuò)成面膜，美白滋(zī)润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢过滤(lǜ)掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有(yǒu)着不(bù)错的作(zuò)用。

在日(rì)常(cháng)的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产生的(de)食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制品等。

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