牙膏是每个人每天几(jǐ)乎都(dōu)会用到的东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道(dào)他竟然还可以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大家带来几(jǐ)种利用牙膏(gāo)祛(qū)斑的方(fxo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的āng)法。

首先准备一个碗，然后将(jiāng)适量(liàng)的牙膏挤进去(qù)，挤加(jiā)入清(qīng)水，搅拌，然后(hòu)再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后(hòu)，再把面膜取下(xià)来，然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗(xǐ)干净就可以(yǐ)了。

还可以取(qǔ)牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的(de)植物精华，容(róng)易被肌(jī)肤吸收(shōu)，柠(níng)檬(méng)中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多(duō)种营养成分，还含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗xo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着等十(shí)分有效。

或者(zhě)也可以(yǐ)将牙膏放(fàng)在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、xo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的毛孔有做(zuò)很大的(de)作用。

除(chú)了用牙(yá)膏可以(yǐ)祛(qū)斑(bān)之外(wài)，我们还(hái)可以将面(miàn)粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美(měi)白(bái)滋润效果非常(cháng)好。

准(zhǔn)备山(shān)楂50克、橘(jú)皮(pí)25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把渣子(zi)过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即(jí)可(kě)，对(duì)于美白祛(qū)斑，淡(dàn)化肌(jī)肤黑(hēi)色素有着(zhe)不错的作(zuò)用。

在日(rì)常(cháng)的(de)饮食(shí)中，我(wǒ)们还可以(yǐ)多吃(chī)一些抑制黑(hēi)色(sè)素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜(guā)等。维生素B6能(néng)褪(tuì)除黑(hēi)色(sè)素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品(pǐn)等。

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