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江苏高考为啥用全国卷,全国高考看江苏下一句

江苏高考为啥用全国卷,全国高考看江苏下一句 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)?如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且(qiě)短时间里将(jiāng)会食用,则放入冷(lěng)藏(cáng)室;如果是宰杀干(gàn)净的(de)鲜活鱼,短(duǎn)时间里不会被食用,则放入冷(lěng)冻室;如果是烹(pēng)饪完成(江苏高考为啥用全国卷,全国高考看江苏下一句chéng)的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并尽快食用的。关于鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻(dòng)好以及鱼买回来放冷藏还是冷冻好,鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻保存,鱼(y江苏高考为啥用全国卷,全国高考看江苏下一句ú)买回(huí)来(lái)放冷藏还(hái)是冷冻呢,刚(gāng)买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻(dòng),买(mǎi)回来江苏高考为啥用全国卷,全国高考看江苏下一句的鱼(yú)是保(bǎo)鲜还是冰(bīng)冻里等问(wèn)题,农(nóng)商(shāng)网将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)生活知识:

鱼是胎生(shēng)还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也(yě)有(yǒu)少数是(shì)卵胎生和(hé)胎生的。通常在(zài)鱼(yú)儿发育成熟后(hòu),雌雄亲鱼会自行配对(duì),然后(hòu)由雌鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受精,从而产生受精卵。受精(jīng)卵在水中(zhōng)孵化出(chū)小(xiǎo)鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼(yú)卵也在(zài)雌鱼(yú)肚子里孵化出来。胎生的鱼只有真(zhēn)鲨科的鱼类,仔鱼在产出前会从母(mǔ)体中获得养分。

鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻(dòng)好

  如(rú)果是宰(zǎi)杀干净的(de)鲜活鱼,且(qiě)短时间(jiān)里将会食用,则放(fàng)入冷藏室;如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,短时间里(lǐ)不会被食用,则放入冷(lěng)冻室;如果是烹(pēng)饪完(wán)成的熟(shú)鱼(yú),则放入冷藏室,并(bìng)尽快食(shí)用。

  冷藏(cáng)室温度高(gāo)于零度,不能长(zhǎng)时间保鲜动物肉类,但短(duǎn)期(qī)里可(kě)以(yǐ)保证肉质新鲜(xiān)。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度以下,可以长时(shí)间保证肉质质(zhì)量,但(dàn)同时会(huì)使鱼(yú)肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季(jì)是体(tǐ)弱者进(jìn)补的好时机(jī),鱼则是进(jìn)补的(de)好(hǎo)水产食(shí)品,不仅味(wèi)道鲜美,而(ér)且(qiě)营养价值(zhí)极(jí)高。

  其蛋(dàn)白质含(hán)量为猪肉的两(liǎng)倍,且属于优质蛋白,人(rén)体(tǐ)吸收(shōu)率高。

  鱼中富(fù)含丰(fēng)富的(de)硫胺素、核黄素、尼克(kè)酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿(kuàng)物质。

  鱼(yú)肉(ròu)中脂肪含(hán)量(liàng)虽低,但其(qí)中的脂肪酸被证(zhèng)实有降糖(táng)、护心(xīn)和防癌的作用。

  鱼肉中(zhōng)的(de)维生(shēng)素(sù)D、钙、磷,能有效地预防骨质疏(shū)松症。

  鱼含有丰(fēng)富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大(dà)量的蛋白质(zhì),如黄鱼(yú)含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较低,且多为不(bù)饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼(yú)肉的脂肪含量一般比较(jiào)低(dī),大多数只有1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应(yīng)该(gāi)放在冷藏还是冷冻

  鱼(yú)应该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻(dòng)状态下,酶的活性(xìng)和微生(shēng)物的生长(zhǎng)都被(bèi)抑制(zhì),鱼的(de)保(bǎo)质时间(jiān)也大大延长,通常可达(dá)数月(yuè)。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的确没有活(huó)鱼(yú)鲜嫩。

  这(zhè)主要(yào)是因为在冷冻过程(chéng)中,鱼内的水(shuǐ)分冻结成冰晶,导(dǎo)致(zhì)鱼肉蛋白质(zhì)发生冷冻变性和一(yī)系列理(lǐ)化性质的改变,包(bāo)括蛋白质空间结构和疏水性的变化,凝胶性和保水性的降低,盐溶性蛋(dàn)白含(hán)量降低,ATP酶活性减低(dī)等,从而造(zào)成鱼肉的(de)品质和口感下降。

  2、从(cóng)营养上(shàng)看,同品种的鱼(yú)冷冻后确实会(huì)流失掉一部分营养。

  因为在(zài)鱼冷(lěng)冻时,鱼(yú)肉的肌原(yuán)纤(xiān)维(wéi)中(zhōng)的(de)水分将结成冰(bīng)晶(jīng),但在解冻的时候(hòu)却没有办(bàn)法再与蛋白质分子聚合,也就不能被全部吸收回鱼肉中。

  这(zhè)种汁(zhī)液的流失(shī)就(jiù)伴随(suí)着鱼肉(ròu)中一小(xiǎo)部分可(kě)溶(róng)性蛋(dàn)白质、盐类、维生素等水(shuǐ)溶(róng)性营养物质的流(liú)失。

  但(dàn)是,这点(diǎn)损失(shī)并不影响鱼(yú)类的(de)核(hé)心(xīn)营(yíng)养(yǎng)价(jià)值。

  因为这一点损失如果也(yě)要较真儿的话,那就不得不(bù)提(tí)醒(xǐng)你,其(qí)实活鱼在暂养过程中,受局部水环境氧(yǎng)气、温(wēn)度、pH值、排(pái)泄物(wù)积累和捕捞造成(chéng)的鱼体(tǐ)损伤等因素影响,也会(huì)出现(xiàn)品质的(de)下降,一样有一定的营养损失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉(ròu)的脂肪占比(bǐ)都在5%以下,蛋白质含(hán)量(liàng)则(zé)高达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪(zhū)肉,脂肪平均占比高(gāo)达37%,蛋白质含(hán)量(liàng)仅为13.2%左右(yòu)。

  而且,禽畜肉中(zhōng)的脂肪(fáng)主要是饱和脂肪,过(guò)多摄(shè)入容易增加(jiā)罹(lí)患(huàn)心(xīn)脑血(xuè)管疾病的风(fēng)险。

  鱼肉则富(fù)含不饱和(hé)脂肪酸,有助于(yú)降(jiàng)血脂、降(jiàng)胆(dǎn)固醇(chún),保护心脑血管健康(kāng)。

  对(duì)孕(yùn)妇和婴(yīng)幼儿来(lái)说(shuō),鱼更是好东西。

  特别是某(mǒu)些深海鱼,其中的(de)多(duō)不饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发育大(dà)有益处。

  除此之外,鱼类还富含人体(tǐ)所(suǒ)需的维(wéi)生素A、D、E等多种(zhǒng)营养素。

  参考(kǎo)资料(liào)来源:人(rén)民网——冻鱼保鲜保(bǎo)营(yíng)养吗?

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