生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法此非彼是什么意思，此 非彼 是什么意思怎么读视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日(rì)子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙的茶(chá)类，同(tóng)一(yī)产地，同(tóng)一材料制造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回(huí)甘(gān)生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存,是(shì)会在(zài)香(xiāng)气上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)混合(hé)寄存(cún)在(zài)一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特(tè)别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被(bèi)世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能(néng)够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三(sān)个得(dé)味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而(ér)一(yī)些心理素(sù)质不(bù)太(tài)好的茶艺人员无法以安(ān)静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟着他的心境(jìng)改动而改(gǎi)动!因(yīn)此(cǐ)，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人(rén)口感，彼此此非彼是什么意思，此 非彼 是什么意思怎么读(cǐ)和谐中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然的心态泡出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才(cái)的传(chuán)统文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和(hé)其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的(de)装(zhuāng)饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需(xū)求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目(mù)标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧(jǐn)压茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量(liàng)上可相对略(lüè)少(shǎo)一点，但凡(fán)事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市(shì)场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶(chá)居多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲(chōng)泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的(de)普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数(shù)多少决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还(hái)具有(yǒu)进(jìn)步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能够(gòu)当壶又能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经(jīng)过两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够盖(gài)盖子，因(yīn)为在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的(de)环(huán)境加速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会(huì)损坏茶叶(yè)的(de)质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如(rú)过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气(qì)异(yì)味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸(xī)收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。此非彼是什么意思，此 非彼 是什么意思怎么读p>

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的(de)材料和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储(chǔ)条件(jiàn)需(xū)求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可(kě)认为(wèi)普洱(ěr)茶发明(míng)一(yī)个(gè)洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当(dāng)进步陈(chén)化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤(tāng)色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看(kàn)香气(qì)的(de)纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道(dào)，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学成分(fēn)在微(wēi)生物和酶的(de)效果下，构(gòu)成的新物质(zhì)发生的(de)一种归纳(nà)香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺(cì)激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会(huì)消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的(de)吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或(huò)补血药中的铁结石(shí)发生(shēng)沉积的(de)现象，不(bù)利(lì)于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕(yùn)期(qī)不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓度含(hán)量高(gāo)，若(ruò)是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产期(qī)期间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下(xià)很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环(huán)按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还(hái)会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化(huà)合物从粪便中排出，还能发(fā)送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都(dōu)是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生素P等(děng)都是防治高血压(yā)的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄素对血管严(yán)重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质(zhì)过氧化(huà)进程已证明(míng)是人体变老的机制之一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元(yuán)素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶(è)性肿瘤(liú)的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多数据的(de)显(xiǎn)现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对(duì)人体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的(de)构成具有阻断(duàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素(sù)物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系(xì)，面具(jù)还可(kě)直接和(hé)亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和(hé)促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的(de)人(rén)群比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人还能够(gòu)使一个在(zài)开(kāi)展癌症进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能要(yào)比科(kē)学家猜测的(de)还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的(de)活动(dòng)，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中需求维生(shēng)素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处(chù)于状况的(de)大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到(dào)解(jiě)酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的(de)咖啡碱和(hé)茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微(wēi)血管(guǎn)，添加(jiā)肾血(xuè)流量以及(jí)按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的(de)再吸(xī)收等机(jī)制，然(rán)后起到(dào)显着的(de)利尿效果。

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