夫妻生活(huó)几乎(hū)是每个人的人生当中必(bì)须要面对(duì)的事情，尤其是男(nán)女结(jié)婚(hūn)以后，和谐的夫(fū)妻(qī)生(shēng)活不仅(jǐn)是两个人感(gǎn)情的润滑剂，促进(jìn)家庭和谐。还会让女性(xìng)怀孕生子，享(xiǎng)受(shòu)当妈妈的(de)乐(lè)趣。很多男性觉得自(zì)己(jǐ)工作忙，压力大，身(shēn)体上(shàng)的(de)状况跟不(bù)上节奏，那么对于男性(xìng)来说(shuō)，多久过一次(cì)夫妻(qī)生活正(zhèng)常呢?每次持(chí)续多长才算合(hé)格呢?

男性(xìng)夫妻生活时间的长短，和男性本(běn)身的身体条(tiáo)件以及年龄(líng)有很大(dà)的(de)关系(xì)。一般(bān)来说(shuō)男性(xìng)在(zài)20-30岁之间，精力是(shì)一生中最(zuì)旺盛的(de)阶段，这个(gè)时候可以适当的根据自身的需求适(shì)当(dāng)的增(zēng)加自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年龄(líng)段(duàn)的(de)男(nán)性每(měi)次持续多长时(shí)间才算及(jí)格呢?有数据(jù)表(biǎo)明，这个(gè)时间最(zuì)好不(bù)要超过一刻钟，时间太长不仅对身体不(bù)利(lì)还容易失去(qù)新(xīn)鲜感。

对于(yú)30-40岁(suì)之间的男性，这(zhè)个时(shí)候(hòu)是(shì)事业的上(shàng)升期，压(yā)力大，应酬多，这(zhè)个时候要适当的减少夫(fū)妻(qī)生活(huó)的频率(lǜ)了，每(měi)周保持2-3次比较(jiào)合理。这样既不会(huì)影(yǐng)响自(zì)己的(de)身(shēn)体，还能帮助缓解(jiě)了压力，但是每次的(de)时间(jiān)不(bù)要太久，根据自身条件(jiàn)10分(fēn)钟(zhōng)左右即可(kě)。

男性40岁以后，就(jiù)意味(wèi)着步入(rù)中(zhōng)年(nián)，身体各方面的(de)体力也会大不(bù)如(rú)之前，尤其是平时不注(zhù)意保养的男性，身(shēn)体(tǐ)状(zhuàng)态(tài)不(bù)会太好。这(zhè)个(gè)时候进行夫妻生活(huó)的话，不宜太频(pín)繁，每周一次就可(kě)以了，每次的时间根(gēn)据自(zì)身的需求出发，最(zuì)好不要保持在(zài)5-10分(fēn)钟都是(shì)正常的。

总而言之，男(nán)性在不同年龄阶段进(jìn)行夫妻生活的(de)频(pín)率也(yě)不同，每次持续的时间也(yě)不一样，大家可(kě)以根据自身的条件出发，一般不要(yào)超过(guò)一刻钟。

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