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水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋(dàn)是用冷(lěng)水蒸还是(shì)开(kāi)水蒸
水蒸蛋(dàn)是(82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头shì)开水蒸的。
用热(rè)水下锅。因为蛋比较容易熟,一般蒸5分钟左右口感比(bǐ)较好,也不(bù)会(huì)破坏营养。
烧一锅清水放上蒸隔(gé),水一定要烧开后再把蛋液放上(shàng)蒸(zhēng)隔然后(hòu)开小火,锅盖(gài)一定(dìng)要留缝隙的。
水蒸蛋是什么(me)菜(cài)系的菜
水蒸蛋是家常菜。
水(shuǐ)蒸蛋是传统(tǒng)美食之一,南方人称之为水蒸(zhēng)蛋,北方人则称为(wèi)鸡蛋(dàn)羹,山东人和东北人多称其为蒸蛋(dàn)糕儿。
要成功蒸出好吃的水(shuǐ)蛋,需要(yào)控制好(hǎo)水量(liàng)、水(shuǐ)温、打蛋技巧(qiǎo)和火候。
裹上保鲜膜(mó)可以防止蒸煮过程中(zhōng)水滴(dī)下(xià)破坏表面。
做蒸鸡蛋(dàn)时,需要在鸡蛋(dàn)液中加一些水,如果(guǒ)水加多了(le)就会造成(chéng82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头)水与蛋(dàn)分(fēn)离,无法成型;要是水加少了,口感会比(bǐ)较硬(yìng),蜂窝比(bǐ)较(jiào)多,腥味也比较大。
要想蒸出好看又(yòu)好(hǎo)吃的水蒸蛋,就要掌握(wò)好水量、水温、打蛋技巧、火(huǒ)候等。
鸡蛋含丰富的优质(zhì)蛋白,每百(bǎi)克鸡蛋含(hán)12.7克蛋白质,两只鸡蛋(dàn)所含的蛋白(bái)质大致相当于3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋蛋白(bái)质的消化率在牛奶、猪肉、牛(niú)肉和大米中也(yě)最高。
水蒸蛋的制作方法(fǎ):
1、准备鸡蛋、凉(liáng)开水(shuǐ)、食(shí)盐、葱(cōng)花、生(shēng)抽、香(xiāng)油。
2、碗里(lǐ)打几个鸡蛋,加(jiā)入1.5倍的凉开水(shuǐ)。
一(yī)个鸡蛋50克,加入(rù)75毫升的凉开水即可,以此(cǐ)类推。
加入(rù)少量食盐、白醋(cù),用筷子(zi)搅(jiǎo)拌均匀。
3、用滤网把(bǎ)鸡(jī)蛋液过滤一(yī)下,包上一层(céng)耐热的(de)保鲜膜,用(yòng)牙签扎几(jǐ)个(gè)洞,方便(biàn)透气。
4、蒸锅里加水烧开,把碗(wǎn)放入锅中,盖上盖子后小火(huǒ)蒸(zhēng)8分钟即可,鸡蛋羹就蒸(zhēng)好了。
5、取出后加入(rù)适量的生(shēng)抽(chōu)、香油(yóu),再撒一把葱花,就可以吃了。
蒸水蛋是荤菜还是素(sù)菜(cài)
严格(gé)来说(shuō)是(shì)荤菜(cài),真正说素菜的人,是不(bù)吃(chī)鸡蛋(dàn)的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了