张(zhāng)天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了(le)，张天(tiān)爱体重最重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰(fēng)时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是一(yī)个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于(yú)非常小的那种，也比较(jiào)集(jí)中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的(de)张(zhāng)天爱还(hái)没有现在的(de)明星气质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是(shì)不过百的(de)，大概维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的(de)努力(lì)之(zhī)路还(hái)是非常(cháng)长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目(mù)中也(yě)分享了自(zì)己的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥(féi)经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明(míng)星有的时(s加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国hí)候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实(shí)这(zhè)个方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能够做到是不容易的。主要(yào)是因为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美(měi)标准。美有的时候和一个时代(dài)是有关系的(de)，和一个人(rén)的认知也是有关系的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会流行(xíng)以胖为美，到时(shí)候就不(bù)需(xū)要(yào)努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是有道理的(de)，瘦了之后，占据的(de)空间(jiān)都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功(gōng)的人来讲，经(jīng)历(lì)过一(yī)番(fān)痛苦的努力，终于(yú)坚(jiān)持下来(lái)，这个过程中提(tí)升(shēng)了人的自(zì)信心。同时也(yě)为(wèi)自己能够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉(jué)也(yě)非常良好，使得(dé)人状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情(qíng)，也更更相(xiāng)加滕鹰是谁 加滕鹰是哪国信自己(jǐ)的能力。

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