牙(yá)膏是每(měi)个人每天几(jǐ)乎都(dōu)会(huì)用到的东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙(yá)齿的作用，却苏州区号是多少不知道他竟然(rán)还(hái)可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几(jǐ)种利用牙膏祛斑(bān)的(de)方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后(hòu)将(jiāng)适量(liàng)的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再(zài)加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜(mó)放(fàng)进去，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大(dà)概十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再把面膜(mó)取下来，然后(hòu)用温水把(bǎ)脸洗(xǐ)干(gàn)净就可以(yǐ)了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之后用(yòng)清水洗(xǐ)净(jìng)即可。

牙(yá)膏含有大(dà)量的(de)植物(wù)精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含有(yǒu)维(wéi)生素B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营养(yǎng)成分，还含有丰(fēng)富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具(jù)有(yǒu)很强的抗氧化(huà)作用，两者搭配对促(cù)进肌肤(fū)的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及(jí)抑(yì)制色(sè)素沉着等十分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种方(fāng)法不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用(yòng)牙(y苏州区号是多少á)膏(gāo)可以祛斑(bān)之外，我们还(hái)可以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果(guǒ)非(fēi)常好。

准备(bèi)山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加(jiā)水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接取汁，再(zài)加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即可(kě)，对(duì)于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素(sù)有(yǒu)着不错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒(máng)果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜(c苏州区号是多少ài)、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素(sù)斑(bān)痕(hén)，富含维生素(sù)B6的(de)食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制(zhì)品(pǐn)等(děng)。

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