莲子最好吃的(de)是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出现上(shàng)述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的600毫升等于多少斤水，800ml是多少水特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治600毫升等于多少斤水，800ml是多少水疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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