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　　1、一天一瓶(píng)可乐算(suàn)过(guò)量的了(le)，比较多了(le)。这个饮用量(liàng)非常不健康，每(měi)天一(yī)瓶就算(suàn)是经常喝(hē)可乐了，它的(de)危害是巨大的。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡(fēi)因会使血脂升(shēng)高，容(róng)易加剧动脉硬化。高血脂(zhī)、高(gāo)血压患(huàn)者多饮，会加速(sù)病情(qíng)的恶化。对吸烟(yān)者(zhě)来讲，咖(kā)啡因在尼(ní)古丁(dīng)诱变(biàn)物(wù)质的作用(yòng)下，易使身(shēn)体(tǐ)某些组(zǔ)织发生突变，甚至(zhì)导致癌细胞的产生。可乐(lè)含有碳酸(suān)，喝多(duō)了对身体不好(hǎo)。因为人体在弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每(měi)天都可以喝的，但建议不要喝(hē)多。每(měi)天(tiān)饮(yǐn)用(yòng)2到10升可乐的人(rén)会出现血(xuè)钾过低症状。比起过(guò)去，人们现在饮(yǐn)用(yòng)了太多(duō)的软(ruǎn)饮(yǐn)料，导致出(chū)现(xiàn)了诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代(dài)谢综合征和糖(táng)尿病之类的(de)许多疾(jí)病，更多的病(bìng)例越(yuè)来(lái)越证明过量饮用(yòng)可乐确实会(huì)导致人体血钾过(guò)低，进而导致肌肉疾病(bìng)、心跳失常、瘫痪等(děng)一(yī)系列疾病。

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