生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及(jí)生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙(miào)的茶(chá)类，同(tóng)一(yī)产(chǎn)地，同一材料(liào)制造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气(qì)上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶(chá)混合寄(jì)存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味(wèi)变(biàn)淡的(de)时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能够涤(dí)具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍(réng)是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最平(píng)缓(huǎn)、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶(chá)人(rén)心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外(wài)在要(yào)素(sù)影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一些心(xīn)理素质不太(tài)好的茶(chá)艺(yì)人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌(huāng)张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合(hé)的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融(róng)入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的(de)传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华(huá)更(gèng)是(shì)撒播(bō)至今且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之(zhī)境(jìng)须和其(qí)文明氛(fēn)围和谐(xié)一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同(tóng)部位的(de)味蕾感觉出的茶(chá)汤(tāng)的(de)味道(dào)，一般(bān)是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光(guāng)滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过(guò)渡(dù)欢(huān)腾(téng)或(huò)欢(huān)腾(téng)的次数太(tài)多，这样水中(zhōng)的(de)氧(yǎng)气(qì)过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国(guó)家(jiā)规(guī)定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的(de)器(qì)皿和品茗人数的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而(ér)紧(jǐn)压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适(shì)皆最(zuì)佳!现在市场上的(de)普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感的(de)可多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可(kě)缩(suō)短(duǎn)浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟着冲(chōng)泡次数的(de)添加而(ér)延(yán)伸冲泡的(de)时(shí)刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更(gèng)好的泡(pào)出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一(yī)种日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻(wén)其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适(shì)合(hé)运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初(chū)学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如(rú)没有这(zhè)两样东西(xī)还能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能(néng)够(gòu)当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻(kè)的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太(tài)高，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中(zhōng)的(de)异(yì)味，因此，应力(lì)求贮放环境(jìng)清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的材(cái)料和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶(chá)于后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并(bì颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗ng)采纳恰当调(diào)整办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看(kàn)香气(qì)的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生(shēng)的(de)一种归纳香(xiāng)气(qì)颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根(gēn)有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人生理期降(jiàng)临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸收(shōu)，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药中的铁结石发(fā)生沉(chén)积的现象，不利(lì)于(yú)经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓(nóng)度(dù)含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶(chá)，这期(qī)间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的(de)血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再(zài)喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防(fáng)治(zhì)动脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血脂首(shǒu)要成分)含量的(de)上升(shēng)，并能(néng)促(cù)进(jìn)脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往(wǎng)往一(yī)起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还(hái)具(jù)有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具(jù)有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的(de)粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明，不(bù)喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶(chá)色(sè)素，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压(yā)增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生素(sù)P等都是防治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的(de)活(huó)性显着按捺(nà)造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体(tǐ)变老的(de)机(jī)制之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗(kàng)变老药的(de)维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化(huà)合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直(zhí)接和(hé)亲电子终究致(zhì)癌代谢物(wù)起效果，改(gǎi)动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在(zài)开展癌(ái)症进程中的(de)重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能(néng)要比科学家猜测的还要强并愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接地经(jīng)过增(zēng)强机(jī)休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加消化道的(de)活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维(wéi)生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流(liú)量(liàng)以及按(àn)捺肾(shèn)小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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