随着社会(huì)的发展，越(yuè)来(lái)越多(duō)的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都(dōu)选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能(néng)很多的(de)人都_D是什么意思，_3是什么意思听说过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人(rén)可能并不是很清楚，其实(shí)也有很(hěn)多(duō)的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作(zuò)中压(yā)力也是非常巨大(dà)的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这(zhè)样有了(le)生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决生理需(xū)求(qiú)能够帮(bāng)助(zhù)缓解(jiě)心理和精(jīng)神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的(de)身心(xīn)变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会将他人身上的病菌和(hé)细(xì)菌传播到自(zì)己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而女性朋(péng)友若(ruò)有(yǒu)自我解决生理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度(dù)上预(yù)防(fáng)细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋(péng)友在自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)过程中，身体内会分泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日常生(shēng)活(huó)中，身体的某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋(péng)友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更(gèng)好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮(cháo)的状态，让(ràng)自(zì)己获得满满的(de)幸福感，也(yě)能够(gòu)更好(hǎo)的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡(fán)事都有度(dù)，如(rú)果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不(bù)良的(de)刺(cì)激(jī)，会大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如(rú)此的话，也可(kě)能会让女性(xìng)朋(péng)友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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