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主播(bō)坐班和不坐班(bān)是什么意思，坐班和不坐班(bān)是什紫菜是不是海鲜么意思(sī)区别

　　坐班是指(zhǐ)每天按规(guī)定时间在单位工作，多指(zhǐ)在办公室(shì)上班(bān)的，同时规定无(wú)特别(bié)事不能长(zhǎng)时间离(lí)开(kāi)办公地(dì)点(diǎn)，易于(yú)管(guǎn)理(lǐ)。

　　不(bù)坐班即指不用(yòng)坐在办公室工作，可以在家工作，工作时间等(děng)自由支配(pèi)。

　　坐班与(yǔ)上班是不同的，上班(bān)包(bāo)括(kuò)坐班与不坐班(bān)两种形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班并不一定需(xū)要坐班。

　　律师、销售(shòu)、网文作家(jiā)等，这些工作都属于不需要坐(zuò)班的工(gōng)作(zuò)。

　　相对来说，不坐(zuò)班的(de)工作对于员工来(lái)说(shuō)，时间相对(duì)更加自由一些(xiē)；

　　对(duì)于(yú)企(qǐ)业而言，会在一定程度(dù)上增加管理压力(lì)。

坐(zuò)班不坐班什么意思,什么叫不坐班

　　1.不坐(zuò)班意思是不在指定的办公(gōng)地点进行办公（一般都有办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很(hěn)多人(rén)闷孙都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐班族(zú)”的(de)覆盖(gài)面很(hěn)广(guǎng)，譬如教师、编辑、IT人(rén)员等等都是经常坐着办公的人紫菜是不是海鲜(rén)群(qún)。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩(jiān)酸痛、肩(jiān)周炎、腰(yāo)肌劳(láo)损、下肢麻木(mù)浮肿、全身乏(fá)力(lì)等。

　　 5.归根结底这都是经常(cháng)坐着(zhe)蠢罩察上(shàng)班、缺乏锻炼造带茄成(chéng)的不良后果。

　　 6. 如果不(bù)是坐班族(zú)，即(jí)不坐班，那么(me)工作人员(yuán)就不会有这么多职(zhí)业病(bìng)了。

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