黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)？？黍米(mǐ)是(shì)大黄米本番什么意思 日语里本番什么意思的。关于黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗？以及黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)？，黍米是大(dà)黄米吗怎么吃，黍米是(shì)大黄米吗还是小黄，黍(shǔ)子是大黄(huáng)米还是小黄米，黍是不是黄米等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)可(kě)以减肥的。

　　黍米有减(jiǎn)肥和降低血压的功效(xiào)与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含(hán)有大(dà)量的不饱和(hé)脂肪(fáng)酸，能够把(bǎ)人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身(shēn)体(tǐ)之外，所(suǒ)以(yǐ)适当(dāng)吃一些(xiē)黍(shǔ)米能达(dá)到很好的减(jiǎn)肥效(xiào)果。

　　其次黍(shǔ)米(mǐ)里面含有非常多的微(wēi)量元素和钾元素，而且还(hái)有很多其他的营养物质，具有(yǒu)降血压(yā)和(hé)治疗贫血的功效。

黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米吗(ma)？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米属于同(tóng)一种物(wù)质(zhì)， 大(本番什么意思 日语里本番什么意思dà)黄米别名是软(ruǎn)黄米、黍米，经常被磨(mó)成面粉，制作各种(zhǒng)糕点(diǎn)。

　　同时黄米富(fù)含(hán)蛋白(bái)质、碳水化合物、B族维(wéi)生素以及(jí)维(wéi)生素E、锌铜锰等(děng)营(yíng)养元素。

　　黍为一年生(shēng)草本。

　　 秆直(zhí)立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节(jié)上密生髭(本番什么意思 日语里本番什么意思zī)毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫(háo)米，具长约(yuē)2毫米的纤毛(máo)；叶片(piàn)线(xiàn)状(zhuàng)披针形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具(jù)柔毛或无(wú)毛(máo)，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边(biān)缘具(jù)粗糙(cāo)刺毛(máo)，下部(bù)裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四(sì)烷酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚油(yóu)酸、异亚(yà)油酸等，均(jūn)有利于生长发育(yù)。

　　黍(shǔ)米中含(hán)有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多(duō)种(zhǒng)米、麦中所(suǒ)缺乏的氨基酸(suān)，对调(diào)补(bǔ)机(jī)体(tǐ)代谢十分重要。

大黄米是什么米啊(a)?

　　大黄(huáng)米（又称“软(ruǎn)黄米”），与(yǔ)“小米”非同一种作(zuò)物，是(shì)由(yóu)糜子（黍）去皮(pí)加工(gōng)而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥(zào)土壤生长，多(duō)分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗(luó)斯(sī)。

　　糜子是生长于我国(guó)北(běi)方的一种农作(zuò)物(wù)，含(hán)有的人体必需的八种氨(ān)基(jī)酸的含量均高(gāo)于大米和小麦(mài)，尤其是(shì)蛋氨酸含量，几乎(hū)是大米(mǐ)和小(xiǎo)麦的(de)两倍。

　　大(dà)黄(huáng)米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植(zhí)物黍的种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗(shī)经》) 一(yī)年生草本。

　　 秆直(zhí)立，单生或少(shǎo)数丛(cóng)生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节(jié)上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披(pī)针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展或较紧密，成(chéng)熟(shú)则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具(jù)粗糙刺毛，下(xià)部(bù)裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖，具(jù)5～7脉(mài)，第二颖与小穗等长(zhǎng)，大多为11脉(mài)；第一外稃(fū)形似第二(èr)颖；内(nèi)稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫(háo)米，先(xiān)端常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形(xíng)，平滑而有(yǒu)光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色(sè)。

　　种子(zi)白色、黄色或褐色，性粘(zhān)或(huò)不粘。

　　 我国华(huá)北、西(xī)北多有(yǒu)栽培。

　　 一般(bān)分两种类型(xíng)，以秆上有毛(máo)，偏穗，种(zhǒng)子粘(zhān)者为(wèi)黍；秆上无毛(máo)，散穗，种子不粘(zhān)者(zhě)为稷。

　　 本植物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷(jì)的(de)种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药用，各(gè)详专条(tiáo)。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪，主要(yào)为不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富(fù)的维生(shēng)素E，每100克中(zhōng)含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低(dī)，100克中含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃(chī)对高(gāo)血压患(huàn)者(zhě)有益。

　　5、铁和磷(lín)的含量均较大米(mǐ)丰富。

　　以上资料参考(kǎo)  百度百科–大黄米(mǐ)

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 本番什么意思 日语里本番什么意思