生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是(shì)能(néng)够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一(yī)材料制造(zào)，却能发生两种不同的(de)茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的(de)口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气(qì)上有(yǒu)必定(dìng)影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质(zhì)量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知(zhī)普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身(shēn)等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶(chá)所需求的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一(yī)起(qǐ)能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实(shí)际(jì)状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是(shì)风味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三(sān)个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境(jìng)及附加的(de)外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的(de)心态冲(chōng)泡，或(huò)则(zé)水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着他的心境(jìng)改动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人(rén)员自(zì)己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在(zài)往(wǎng)常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的(de)心态(tài)泡出最优(yōu)质的口感，唯有融(róng)入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学(xué)多才(cái)的(de)传统文明，特(tè)别(bié)是久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是(shì)撒播(bō)至今且(qiě)又(yòu)到(dào)达巅(diān)峰(fēng)盛(shèng)世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细(xì)感触茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉(jué)出的(de)茶(chá)汤(tāng)的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水或(huò)山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定(dìng)饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可(kě)多投(tóu)一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上可相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的(de)时分要(yào)先用茶(chá)锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多泡一会(huì);反则缩短;别的还(hái)可依(yī)据水温文(wén)冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释(shì)放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将(jiāng)为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合(hé)运用大一点(diǎn)的在太空呼吸一口会怎么样，外太空呼吸是什么感觉茶具以(yǐ)更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活，也(yě)不(bù)失为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如(rú)没有这两样(yàng)东西还(hái)能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚开(kāi)始冲水后(hòu)时刻不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的环境中(zhōng)后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在(zài)通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如(rú)过(guò)高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最(zuì)会(huì)吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的(de)普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑(sù)料(liào)纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件(jiàn)需求留意(yì)的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够恰当在太空呼吸一口会怎么样，外太空呼吸是什么感觉进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化(huà)学成分在微生(shēng)物(wù)和(hé)酶的效(xiào)果下(xià)，构成的新物质发(fā)生的(de)一(yī)种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境(jìng)地(dì)也(yě)便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后(hòu)舌(shé)根有显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期(qī)降暂(zàn)时，经(jīng)血会(huì)消耗(hào)掉(diào)不少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人(rén)体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补血药(yào)中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝(hē)普(pǔ)洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇(fù)女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升(shēng)，并能(néng)促进脂类化合物从(cóng)粪便中(zhōng)排(pái)出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多(duō)酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇的消化(huà)和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往一(yī)起引起胆固醇(chún)的升高，所(suǒ)以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪并且还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿(ér)茶素氧化(huà)而成(chéng))具(jù)有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治(zhì)冠(guān)心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冠(guān)心病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供血缺(quē)乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿(ér)茶(chá)素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等(děng)都是防治(zhì)高(gāo)血压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛细血管(guǎn)的(de)功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的(de)活性显着按捺造用等(děng)，都能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明(míng)是人体变(biàn)老(lǎo)的(de)机制之(zhī)一，选用一些具(jù)有搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的(de)维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸(suān)和微(wēi)量(liàng)元素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物(wù)质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和(hé)促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还能够使一个在开展癌(ái)症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成(chéng)效(xiào)，因(yīn)为(wèi)肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中(zhōng)需(xū)求维生素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝(gān)脏(zàng)内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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