牙膏(gāo)是每个人每天(tiān)几乎(hū)都会用到的(de)东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面小编(biān)就为大家带来几(jǐ)种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适(shì)量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入适量的(de)珍(zhēn)珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟之后取出来敷(fū)在脸上(shàng)，大概十(shí)五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然(rán)后用温水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净即(jí)可。

牙膏含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的植物精华，容易(yì)被肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含(hán)有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等(děng)十分(fēn)有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶(róng)解，滴入(rù)青(qīng)霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做很大的(de)作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏可以祛(qū)斑之外，我们(men)还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还(hái)有新鲜(xiān)的牛(niú)奶(nǎi)一同混合均匀(yún)，调(diào)成膏(gāo)状做成(chéng)面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(jiā)水(shuǐ)一起煮，煮好了(le)之后晾凉，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅拌即(jí)可，对(duì)于美白祛(qū)斑，淡化(huà)肌肤(fū)黑色素有着(zhe)不错(cuò)的(de)作用。一方水等于多少升，一方水等于多少升水r>
在日(rì)常的饮(yǐn)食中，我(wǒ)们还可(kě)以多(duō)吃(chī)一些抑制黑色(sè)素产生的(de)食物(wù)，如(rú)芒果、香一方水等于多少升，一方水等于多少升水菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含(hán)维(wéi)生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 一方水等于多少升，一方水等于多少升水