怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的。关于怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜(guā)吃好吃点呢以(yǐ)及怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南(nán)瓜(guā)比(bǐ)较(jiào)甜，如何挑选甜的南瓜，怎么(me)选南瓜(guā)好吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生(shēng)活(huó)知识：

南瓜(guā)可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南(nán)瓜可(kě)以生吃，南(nán)瓜中含有丰(fēng)富(fù)的胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜(guā)可以较好的保存其营(yíng)养价值，但建(jiàn)议控制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘发生等有一定的辅助(zhù)作(zuò)用(yòng)。

怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄(huáng)，条(tiáo)纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若是买已切开的(de)，则要挑果肉(ròu)的橘(jú)黄颜色越鲜浓(nóng)，胡(hú)萝卜素(sù)含量(liàng)就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香气味，而没有成熟的(de)嫩瓜(guā)有一(yī)种菜(cài)瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的(de)南瓜，挑选(xuǎn)的(de)时候，选沉重(zhòng)的那(nà)一个。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在(zài)手上(shàng)，用(yòng)另一(yī)只(zhǐ)手(shǒu)三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思去拍(pāi)，如果声音发(fā)闷，感觉南瓜的内部结(jié)构非常紧实(shí)，就证明(míng)南瓜的成(chéng)熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不(bù)同的品种，南瓜的(de)颜色是不一样的。

　　市(shì)场上(shàng)常卖的(de)两个品种，一个是蜜(mì)本南瓜(guā)，要面甜的就要挑选颜色(sè)橙色的，成熟的好，口感(gǎn)就好;还有一种京绿栗南(nán)瓜，北京的品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样的三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思南(nán)瓜又面(miàn)又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜(guā)是圆(yuán)的，带有条纹(wén)的；有(yǒu)的是长的(de)，带(dài)有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜(guā)，在(zài)挑选的时候，要找形状完整的，有(yǒu)凸起(qǐ)或斑点的(de)不影(yǐng)响口感，这是南(nán)瓜抵制虫(chóng)害(hài)，保(bǎo)护(hù)自(zì)己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的(de)外皮。

　　购(gòu)买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚硬，那就(jiù)是老南瓜；如果(guǒ)一掐就破(pò)，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南瓜托起，一只(zhǐ)手去轻(qīng)轻的拍打(dǎ)，辨别一下南瓜的声音，闷(mèn)响的(de)就是老南瓜，反之，成熟(shú)度就(jiù)没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜成熟的(de)好，口感就是又(yòu)糯又甜，这个在切开(kāi)南瓜的(de)一瞬间也能(néng)判断出来。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南(nán)瓜(guā)吃起来既面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜(yán)色(sè)较浅(qiǎn)的，成熟度不够，口(kǒu)感(gǎn)也要略差一些(xiē)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思