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中国和哪国通婚最多，嫁中国人最多的国家衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎(zěn)么(me)洗(xǐ)？如(rú)果还未凝固，可以先用纸(zhǐ)巾将表面的(de)巧(qiǎo)克力擦(cā)去，凝固后尽可(kě)能轻轻刮去表面(miàn)的巧克力的。关于衣服弄了(le)巧克力怎么洗以及衣服弄了(le)巧(qiǎo)克力怎么洗，衣服搞到(dào)巧克力怎么洗，巧克力衣服怎么洗，衣服有(yǒu)巧克力怎么洗，衣服(fú)弄到巧克(kè)力用什么洗等问题(tí)，农商网将为你整(zhěng)理以下(xià)的生活知识：

巧(qiǎo)克力可(k中国和哪国通婚最多，嫁中国人最多的国家ě)以提神(shén)醒脑吗

　　巧克力(lì)是可以(yǐ)提神(shén)醒脑的。

　　吃巧克(kè)力可以提神，同时(shí)还可(kě)以(yǐ)起到补充(chōng)人体所需(xū)能量，对人体健康(kāng)比较有利。但也(yě)需要严格控制好量，避(bì)免身体出现肥胖，同时(shí)也不会(huì)影响到正常睡眠质量。

　　巧克力(lì)属(shǔ)于一(yī)种比较常见的高热量食物，其中的营养成分比较丰富，不(bù)仅含(hán)有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪(fáng)等成分，同时(shí)含有多种微量元素成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁(měi)、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜等，这些成分都属于人体必需营(yíng)养物质，可(kě)以起到补充人体所(suǒ)需营养，也(yě)可以(yǐ)提高身体抵(dǐ)抗力免疫力，对人体健康比较有利。但是(shì)由于巧克力中具有一定(dìng)咖啡(fēi)因成分，

　　尤其是黑巧克力，其中的咖啡因(yīn)成分比较丰富，可以起到(dào)提(tí)升中枢神经(jīng)兴奋效果，可以暂时(shí)驱走睡意并恢复精(jīng)力，达到提神(shén)作(zuò)用。

　　提神除(chú)了(le)通过吃巧克力(lì)方式改善外，还(hái)可以(yǐ)通(tōng)过饮(yǐn)用(yòng)咖(kā)啡、茶类饮(yǐn)品(pǐn)、碳酸饮料等方式调理(lǐ)改善。

　　主要(yào)是因(yīn)为这(zhè)些食物中都含(hán)有咖(kā)啡因成分，可(kě)以达(dá)到有效提神效果。但也需(xū)要注意(yì)适(shì)量食用，尤其是巧克力，避免由(yóu)于一次性食(shí)用(yòng)过多，导致身(shēn)体肥胖情况出现，或(huò)者影(yǐng)响(xiǎng)到(dào)正常睡眠质量。