莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人(唯物主义者和唯心主义者什么意思，唯心主义者是啥rén)体(tǐ)内的(de)自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子(zi)不但能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情(qíng唯物主义者和唯心主义者什么意思，唯心主义者是啥)加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲(lián)子(zi)不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾(jí)病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要(yào)功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。唯物主义者和唯心主义者什么意思，唯心主义者是啥p>

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多(duō)种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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