随着社(shè)会(huì)的发展，越来越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多(duō)人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多(duō)的人都(dōu)听(tīng)说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的(de)女(nǚ)性喜(xǐ)欢(huān)自我解决(jué)。

我们普遍认(rèn)为自我(wǒ)解决生理需求(qiú)对身体的健(jiàn)康是有害的(de)，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求(qiú)的(de)话(huà)，也能(néng)够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨大的，而且有些(xiē)女性可能(néng)为了(le)工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了生理(lǐ)需(xū)求就无法轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁(fǎ)可(kě)以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人的(de)身心变得更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠还具(jù)有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活(huó)的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而女性朋友(yǒu)若有自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)在一定(dìng)程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒的(de)感染，有助(zhù)于(yú)保护身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素(sù)，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍(rěn)的(de)时候(hòu)，适当的解(jiě)决(jué)一(yī)下生理需求，能够(gòu)有(轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于(yú)帮助燃(rán)烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求的时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自(zì)己的身(shēn)体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入到高(gāo)潮的(de)状态，让自己获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但(dàn)是对于(yú)女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一定要记(jì)住(zhù)千(qiān)万不要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对(duì)女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良(liáng)的刺激，会(huì)大(dà)大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话(huà)，也可能会(huì)让(ràng)女(nǚ)性朋友对待性生活的欲(yù)望降(jiàng)低(dī)，这样反而不利(lì)于(yú)夫妻之间(jiān)的感情。

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