但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏—

但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友(yǒu)在微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一(yī)起锻(duàn)炼一年(nián)以来(lái)的种种变化(huà)。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　而刘畊(gēng)宏本人也在该话题下(xià)发文(wén)感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生了(le)很大的(de)改变，这个(gè)改变不是只有(yǒu)体重的变化，而是看到(dào)你们开始喜欢吃健康无添加的食物了(le)、和家人一(yī)起跳操关系变好了(le)、和老公有共同话题了、睡眠改善了(le)、看(kàn)待事的物(wù)角度更(gèng)积极更正(zhèng)面了…..等等，这些(xiē)都是我们(men)在(zài)直播(bō)时一直(zhí)在传(chuán)递(dì)的(de)能量，我相(xiāng)信你们都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创下了一(yī)周涨粉(fěn)超千(qiān)万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘(liú)畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看他的(de)直播健身。

　　那么，一年以来(lái)，这些(xiē)男孩女孩(hái)们(men)，都有什(shén)么变化呢(ne)？

　　变化非常大(dà)

　　有非常多的网友涌入该话(huà)题(tí)，分享自己锻炼一年以来的(de)身心变(biàn)化，仅(jǐn)今日(rì)话题阅读(dú)量就达(dá)到(dào)1000万(wàn)多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且(q但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》iě)这个(gè)话题俨然成为网友们“秀(xiù)好(hǎo)身(shēn)材”的聚集地(dì)，从(cóng)网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年以(yǐ)来，变化当然(rán)是非常大的。

　　首先，自然(rán)是体重、外观的变化。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　很(hěn)多网友称(chēng)，坚(jiān)持和刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一年下来，确实(shí)达到了减肥的效果，根(gēn)据大(dà)家(jiā)的分享(xiǎng)内容(róng)，瘦个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其次，即使体重没变(biàn)，但身体(tǐ)素质、心理状态都(dōu)是(shì)肉眼可见的变好。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　还有很多(duō)网(wǎng)友(yǒu)表示，这一年以来，虽然(rán)体重变(biàn)化不大，但是能(néng)够明显(xiǎn)感受到身体变(biàn)得越来越好(hǎo)，而且心情也随(suí)之更加开(kāi)朗(lǎng)自(zì)信，整个人(rén)越来越(yuè)棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻炼(liàn)后(hòu)，感受到运(yùn)动(dòng)的(de)快乐，心情(qíng)也(yě)好很多。

　　当(dāng)然，锻炼(liàn)是(shì)件需要(yào)持之以恒的事，也(yě)有部(bù)分网(wǎng)友称(chēng)虽然自己一直(zhí)有坚持(chí)和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自(zì)己没控制(zhì)好饮食，体重没(méi)变化(huà)，但身体素质的确(què)好了不少。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了(le)？

　　这类分享内容非常多，除(chú)了微博，其他(tā)社交平台中(zhōng)也有很多网(wǎng)友(yǒu)表示(shì)自从跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼以来，不仅瘦了，而(ér)且身体(tǐ)素质好(hǎo)了非(fēi)常(cháng)多，一(yī)些(xiē)曾经患有的小毛(máo)病(bìng)都(dōu)好了，身体状(zhuàng)态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数“刘(liú)畊(gēng)宏男(nán)孩、女孩们”深深感动，从他们身上可以明(míng)显感受到自信、快乐的(de)美，刘畊宏(hóng)的健身操(cāo)带来(lái)了(le)不仅是身心(xīn)健康，更(gèng)是一种积极向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大(dà)，刘畊宏(hóng)本人这一年来又有什么(me)动态(tài)呢(ne)？

　　刘畊(gēng)宏变(biàn)了吗？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏自己有什么(me)变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝(sī)已经达到(dào)6900多万，此外，他也在(zài)微博、小红书、快(kuài)手等社交平台上(shàng)经营个人(rén)账号，分享(xiǎng)自己生活、健身(shēn)等内容。其(qí)中，刘畊(gēng)宏微(wēi)博粉丝400余万、快(kuài)手(shǒu)粉丝430余(yú)万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已(yǐ)经早过了(le)涨(zhǎng)粉(fěn)期，其粉(fěn)丝(sī)量增长趋于稳定。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　以抖音平(píng)台(tái)为例，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长(zhǎng)较(jiào)为(wèi)平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的(de)情况(kuàng)。

　　当然，刘(liú)畊宏已然成(chéng)为健身区(qū)妥妥的头部博主。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　这一(yī)年(nián)来，刘(liú)畊宏在(zài)自己(jǐ)对“主营业务”健身操(cāo)方(fāng)面从未(wèi)懈(xiè)怠，基本保持平均每周开播三次的频率直播(bō)。

　　同(tóng)时，虽然(rán)已经过去一年，但刘畊宏直(zhí)播(bō)的观(guān)看量数据热度未退(tuì)。蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏(hóng)直播34次(cì)，场(chǎng)均观看人次达(dá)到(dào)605.3万次，累(lèi)计观(guān)看人次达(dá)到(dào)2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　同(tóng)时，这些(xiē)直播中，平均(jūn)人(rén)气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非(fēi)一成不变的带大家跳操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏(hóng)开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动(dòng)漫人(rén)物，教大家跳操，场面非(fēi)常(cháng)搞笑，但(dàn)也让(ràng)运动这种比较枯燥的事情(qíng)多了一分(fēn)乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小(xiǎo)丸(wán)子”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起打(dǎ)扮成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于(yú)在家(jiā)直播跳(tiào)操，也会(huì)到(dào)户外，在(zài)“众目睽睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直播但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》方(fāng)式(shì)越来越丰富，场面(miàn)也非(fēi)常欢快，想必也会吸(xī)引很(hěn)多粉丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表示不急于带货(但得夕阳无限好何须惆怅近黄昏什么意思啊，但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏——《楹联》huò)。而一(yī)年过后，直播(bō)带货也成为刘畊宏变现的主要方式。不(bù)过，刘畊宏直播带货是(shì)以小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥有粉丝(sī)1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没有带货记(jì)录(lù)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？