莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起领略的意思的(de)口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用(yòng)莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功(gōng)效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(n领略的意思éng)提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用(yòng)能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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