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踢(tī)足球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常(cháng)踢(tī)足球之类的(de)运动(dòng)，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太阳，在(zài)一定程度上也能促进(jìn)身高的增长。

踢(tī)足球要(yào)买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺(quē)少的(de)，因为这(zhè)个运动(dòng)特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力量较大(dà)因此(cǐ)护(hù)腿(tuǐ)板必须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个(gè)就很重(zhòng)要很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体(tǐ)验感更好，还能最大程度(dù)的让(ràng)自(zì)己的能力发挥(huī)出来，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其(qí)实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好(hǎo)的专业足(zú)球运动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动(dòng)的时候(hòu)不(bù)要(yào)佩(pèi)戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成(chéng)各种伤害，不管(guǎn)什么(me)运动(dòng)，都(dōu)要把安全(quán)放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动(dòng)中会用到的关节(jié)都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多(duō)，技(jì)术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是(shì)相(xiāng)对较(jiào)大(dà)，所以锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂(zá)物(wù)多(d卧室放wifi有什么危害知乎，wifi放在卧室里有害吗uō)(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝(hē)一点，多(duō)喝几次(cì)也没(méi)关系(xì)，不要等到累得不行的时候再大口大口(kǒu)地一次性喝(hē)很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候(hòu)的运动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量(liàng)避(bì)免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也有优势(shì)，而个(gè)小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦(lán)截的(de)范围才大，这是臂(bì)展(zhǎn)优势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救卧室放wifi有什么危害知乎，wifi放在卧室里有害吗(jiù)辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚(yà)洲(zhōu)一(yī)流强队交手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳(ào)大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全(quán)败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了(le)现场看(kàn)球，他多(duō)么希(xī)望(wàng)中国队能够出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇(yù)了执教中(zhōng)国队的首败，过(guò)去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手(shǒu)不够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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